Kort antwoord: Tijdens een behandeling met aligners mag u de meeste voedingsmiddelen eten, omdat de aligners tijdens het eten worden uitgenomen. Zolang ze in zitten, wordt alleen gewoon water aanbevolen. Poets na het eten uw tanden of spoel uw mond in elk geval met water, en doe uw aligners daarna direct weer in.
Waarom alleen water met de aligners in?
- Suikerhoudende en zure dranken: ze blijven lange tijd in de aligner tegen de tanden zitten, wat het risico op cariës en glazuurerosie verhoogt.
- Warme dranken: warmte kan de vorm van het alignermateriaal veranderen, waardoor het niet meer goed op de tanden past.
- Gekleurde dranken: koffie, thee, cola en rode wijn kunnen de aligners en attachments verkleuren.
Wat als u veel koffie of thee drinkt?
Het meest praktisch is thee en koffie te drinken met de aligners uit, bij voorkeur samen met een maaltijd. De hele dag door van thee nippen telt op bij de tijd dat uw aligners uit uw mond zijn. Spoel daarna uw mond met water en doe dan uw aligners weer in; zo vermindert u verkleuring. Waarom de draagtijd belangrijk is, leest u in ons artikel hoeveel uur per dag draagt u een onzichtbare beugel.
Mag u kauwgom kauwen?
Kauw geen kauwgom met uw aligners in; kauwgom blijft aan de aligner plakken en kan hem beschadigen. Met de aligners uit kunt u suikervrije kauwgom kauwen, maar die tijd gaat ook af van uw dagelijkse draagtijd.
Voedingsmiddelen waarmee u voorzichtig moet zijn om attachments te beschermen
- Bijt niet met uw voortanden in heel harde dingen (notendoppen, ijs, harde snoepjes)
- Eet kleverig voedsel (karamel, Turks fruit) voorzichtig
- Snijd voedsel zoals maïskolven en appels in stukjes
Als u buiten de deur eet
- Neem uw aligners uit en doe ze altijd in hun doosje; aligners die in een servet worden gewikkeld, raken vaak kwijt.
- Spoel na het eten uw mond met water bij de wastafel; poets uw tanden als dat kan.
- Spoel de aligners af en doe ze weer in.
Een kleine tandenborstel, tandpasta en uw alignerdoosje bij u hebben, maakt deze routine makkelijker. Voor het reinigen van uw aligners kunt u terecht in onze gids voor het dragen en verzorgen van aligners.
Snelle antwoorden
Mag ik bruisend water drinken met de aligners in?
Bruisend mineraalwater is zuur; daarom wordt het afgeraden om het met de aligners in te drinken. Kies voor gewoon water.
Lost drinken met een rietje met de aligners in het probleem op?
Een rietje kan de contacttijd verkorten, maar voorkomt niet helemaal dat suikerhoudende en zure dranken in de aligner blijven zitten.
Wat moet ik doen als ik na het eten mijn tanden niet kan poetsen?
Spoel uw mond goed met water, spoel de aligners af en doe ze weer in; poets uw tanden bij de eerste gelegenheid.
Hoe weet u wat bij u past?
De informatie hier is algemeen; welk plan bij u past, wordt bepaald aan de hand van een mondonderzoek, een digitale scan en een klinische beoordeling. In onze kliniek in Oran, Çankaya, Ankara, bespreken we deze onderwerpen en uw vragen tijdens uw eerste orthodontische onderzoek. Wilt u de behandelstappen vooraf bekijken, neem dan een kijkje op onze pagina het behandeltraject met onzichtbare beugels.
