Коротка відповідь: під час лікування прозорими елайнерами можна їсти більшість продуктів, адже елайнери знімають на час їжі. Коли вони в роті, рекомендовано пити лише звичайну воду. Після їжі почистіть зуби або хоча б прополощіть рот водою, а потім одразу надіньте елайнери.
Чому з елайнерами — лише вода?
- Солодкі та кислі напої: вони надовго затримуються всередині елайнера біля зубів, що підвищує ризик карієсу та ерозії емалі.
- Гарячі напої: тепло може змінити форму матеріалу елайнера, і він перестане правильно прилягати до зубів.
- Забарвлені напої: кава, чай, кола та червоне вино можуть забарвлювати елайнери й атачменти.
А якщо Ви п'єте багато кави чи чаю?
Найпрактичніше — пити чай і каву без елайнерів, бажано разом із прийомом їжі. Якщо пити чай невеликими ковтками впродовж дня, час без елайнерів зростає. Якщо після цього прополоскати рот водою і лише потім надіти елайнери, забарвлення буде менше. Чому важливий час носіння, читайте в нашій статті скільки годин на добу носити прозорі елайнери.
Чи можна жувати гумку?
Не жуйте гумку з елайнерами: вона прилипає до елайнера і може його пошкодити. Жувальну гумку без цукру можна жувати без елайнерів, але цей час теж віднімається від добового часу носіння.
Продукти, з якими варто бути обережними, щоб зберегти атачменти
- Не відкушуйте передніми зубами дуже тверді продукти (горіхи в шкаралупі, лід, тверді цукерки)
- Обережно їжте липкі продукти (карамель, лукум)
- Нарізайте скибочками такі продукти, як кукурудза в качанах і яблука
Коли Ви їсте поза домом
- Зніміть елайнери і завжди кладіть їх у футляр; елайнери, загорнуті в серветку, часто губляться.
- Після їжі прополощіть рот водою біля умивальника; якщо можливо, почистіть зуби.
- Ополосніть елайнери й надіньте їх знову.
Маленька зубна щітка, паста і футляр для елайнерів, які Ви носите з собою, полегшують цей ритуал. Про очищення елайнерів читайте в нашому посібнику з носіння та догляду за прозорими елайнерами.
Короткі відповіді
Чи можна пити газовану воду з елайнерами?
Газована мінеральна вода кисла, тому пити її з елайнерами не рекомендовано; обирайте звичайну воду.
Чи вирішує проблему пиття через трубочку з елайнерами?
Трубочка може скоротити час контакту, але не запобігає повністю потраплянню солодких і кислих напоїв усередину елайнера.
Що робити, якщо після їжі немає змоги почистити зуби?
Добре прополощіть рот водою, ополосніть елайнери й надіньте їх; почистіть зуби за першої нагоди.
Як дізнатися, що підходить саме Вам?
Ця інформація має загальний характер; правильний план для Вас визначають після огляду порожнини рота, цифрового сканування та клінічної оцінки. У нашій клініці в Oran, Çankaya, Ankara ми обговорюємо ці теми та Ваші запитання під час першого ортодонтичного огляду. Якщо хочете заздалегідь ознайомитися з етапами лікування, перегляньте нашу сторінку етапи лікування прозорими елайнерами.
