Қысқа жауап: Мөлдір каппалармен емдеу кезінде тағамдардың көбіне рұқсат етіледі, өйткені каппалар тамақ ішкенде шешіледі. Олар тағулы кезде тек таза су ішу ұсынылады. Тамақтан кейін тістеріңізді тазалаңыз немесе кем дегенде ауызды сумен шайыңыз, содан кейін каппаларды бірден қайта тағыңыз.
Каппалар тағулы кезде неге тек су?
- Тәтті және қышқыл сусындар: Олар каппаның ішінде тістерге тиіп ұзақ уақыт қалып қояды, бұл тіс жегісі мен эмаль эрозиясының қаупін арттырады.
- Ыстық сусындар: Ыстық каппа материалының пішінін өзгертіп, оның тістерге дұрыс отырмауына әкелуі мүмкін.
- Боялған сусындар: Кофе, шай, кола және қызыл шарап каппалар мен аттачмендерді бояуы мүмкін.
Кофе немесе шайды көп ішсеңіз ше?
Ең ыңғайлы тәсіл — шай мен кофені каппаларды шешіп, мүмкіндігінше тамақпен бірге ішу. Күні бойы шайды аз-аздан ұрттау каппалардың ауыздан тыс уақытын көбейтеді. Кейін ауызды сумен шайып, содан соң каппаларды қайта тағу боялуды азайтады. Тағу уақытының неге маңызды екенін түсіну үшін мөлдір каппаларды күніне неше сағат тағу керек мақаламызды оқыңыз.
Сағыз шайнауға бола ма?
Каппалар тағулы кезде сағыз шайнамаңыз; сағыз каппаға жабысып, оны бүлдіруі мүмкін. Каппалар шешулі кезде қантсыз сағыз шайнауға болады, бірақ бұл уақыт та күнделікті тағу уақытыңыздан шегеріледі.
Аттачмендерді қорғау үшін абай болатын тағамдар
- Өте қатты тағамдарды (жаңғақ қабығы, мұз, қатты кәмпиттер) алдыңғы тістермен тістемеңіз
- Жабысқақ тағамдарды (карамель, лукум) абайлап жеңіз
- Собықтағы жүгері мен алма сияқты тағамдарды тілімдеп жеңіз
Сырттан тамақтанғанда
- Каппаларды шешіп, әрқашан қорабына салыңыз; майлыққа оралған каппалар жиі жоғалады.
- Тамақтан кейін ауызды жуғышта сумен шайыңыз; мүмкіндігіңіз болса, тістеріңізді тазалаңыз.
- Каппаларды шайып, қайта тағыңыз.
Шағын тіс щеткасын, тіс пастасын және каппа қорабын өзіңізбен алып жүру бұл тәртіпті жеңілдетеді. Каппаларды тазалау туралы мөлдір каппаларды тағу және күту нұсқаулығымызды қараңыз.
Қысқа жауаптар
Каппалар тағулы кезде газдалған су ішуге бола ма?
Газдалған минералды су қышқыл, сондықтан оны каппалар тағулы кезде ішу ұсынылмайды; таза суды таңдаңыз.
Каппалар тағулы кезде түтікшемен ішу мәселені шеше ме?
Түтікше жанасу уақытын азайтуы мүмкін, бірақ тәтті және қышқыл сусындардың каппа ішінде қалуын толық болдырмайды.
Тамақтан кейін тіс тазалай алмасам не істеуім керек?
Ауызды сумен жақсылап шайып, каппаларды шайыңыз да, қайта тағыңыз; тістеріңізді алғашқы мүмкіндікте тазалаңыз.
Өзіңізге не сәйкес келетінін қалай білуге болады?
Мұндағы ақпарат жалпы сипатта; Сізге сәйкес жоспар ауыз қуысын тексеру, цифрлық сканерлеу және клиникалық бағалау арқылы анықталады. Анкарадағы Oran, Çankaya ауданында орналасқан клиникамызда осы тақырыптарды және сұрақтарыңызды алғашқы ортодонтиялық тексеру кезінде бірге қарастырамыз. Емдеу кезеңдерімен алдын ала танысқыңыз келсе, мөлдір каппалармен емдеу барысы бетімізді қараңыз.
