Les changements hormonaux de la puberté n’agissent pas seulement sur le corps, mais aussi sur la santé bucco-dentaire. Pendant cette période, les gencives deviennent plus sensibles à la plaque bactérienne, et même une petite accumulation peut provoquer des rougeurs, un gonflement et des saignements marqués.
Pourquoi les problèmes de gencives augmentent-ils à l’adolescence ?
- Changements hormonaux : la hausse des taux d’hormones augmente l’afflux de sang dans les gencives et leur réaction à la plaque.
- Hygiène qui se relâche : les habitudes de brossage peuvent se relâcher pendant cette période.
- Alimentation : la consommation de grignotages et de boissons sucrées peut augmenter.
- Appareils orthodontiques : les brackets et les fils favorisent l’accumulation de plaque.
- Respiration buccale : peut dessécher et irriter les gencives.
Les signes
- Des saignements au brossage ou lors du passage du fil dentaire
- Des gencives rouges et gonflées
- Une mauvaise haleine
- Une sensibilité le long de la gencive
- Des gencives d’aspect boursouflé entre les dents
Les solutions
Un brossage régulier et correct
On recommande de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec une brosse souple, en insistant sur la limite entre la dent et la gencive. Les saignements ne sont pas une raison d’arrêter le brossage ; au contraire, avec un nettoyage régulier, ils diminuent généralement en quelques jours.
Le nettoyage entre les dents
Le fil dentaire ou la brossette interdentaire élimine la plaque dans les zones que la brosse à dents n’atteint pas.
Le nettoyage professionnel
S’il y a du tartre, il doit être retiré par le dentiste.
L’alimentation
Limiter les boissons sucrées et acides et boire davantage d’eau est bon pour la santé des gencives.
Pour les adolescents en traitement orthodontique
Les adolescents qui portent un appareil multi-attaches doivent nettoyer autour des brackets et sous les fils avec des brossettes interdentaires. Pour les adolescents qui portent des aligneurs transparents, il est important de se brosser les dents avant de remettre les aligneurs ; sinon, l’aligneur maintient les débris alimentaires contre les dents et les gencives. Comme l’inflammation des gencives peut aussi influencer le déroulement du traitement orthodontique, l’état des gencives est évalué lors des contrôles.
Quand consulter un dentiste ?
- Si les saignements persistent après deux semaines de soins réguliers
- S’il y a un gonflement douloureux ou un abcès de la gencive
- Si vous remarquez que des dents bougent
- Si la mauvaise haleine ne s’améliore pas
Pour en savoir plus sur la santé des gencives, lisez notre article sur la récession gingivale et sa prévention.
