Was ist Bruxismus?
Bruxismus ist unwillkürliches Pressen oder Knirschen der Zähne. Er kann tagsüber bei Stress und konzentrationsintensiver Arbeit oder nachts im Schlaf auftreten. Morgendliche Kiefermüdigkeit, Schläfenschmerzen, Abnutzung oder Empfindlichkeit der Zähne sind häufige Anzeichen; viele erfahren vom Knirschen erst durch Angehörige.
Sind Aligner und Aufbissschiene dasselbe?
| Aligner (kieferorthopädisch) | Aufbissschiene (schützend) | |
|---|---|---|
| Zweck | Zähne in die geplante Position bewegen | Zähne vor den Folgen von Pressen und Knirschen schützen |
| Anwendung | 20–22 Stunden täglich, nacheinander gewechselt | Meist im Schlaf, lange dieselbe Schiene |
| Aufbau | Dünn, für Zahnbewegung gestaltet | Dicker, abriebfest |
Da Aligner die Zahnoberflächen teilweise bedecken, können sie die direkte Wirkung des Pressens auf die Zähne während der Behandlung verringern; sie sind jedoch nicht dafür gedacht, eine schützende Aufbissschiene zu ersetzen. Ob während der Behandlung eine separate Aufbissschiene nötig ist, entscheidet die Kieferorthopädin bzw. der Kieferorthopäde.
Was zeigt Abnutzung an den Alignern?
Deutliche Abnutzung, Löcher oder Risse an den Kauflächen der Aligner können ein Zeichen für nächtliches Pressen oder Knirschen sein. Dann sollte geprüft werden, ob die Schiene noch vollständig sitzt und wie der Behandlungsplan voranschreitet. Zu nicht passenden, gerissenen Schienen und ähnlichen Situationen siehe die Seite Probleme mit Alignern und Lösungen.
Kieferschmerzen und Gelenkprobleme: wann ansprechen?
- Wenn Sie morgens deutliche Kiefermüdigkeit oder Schläfenschmerzen haben
- Wenn Sie beim Öffnen oder Schließen des Mundes ein Geräusch oder Hängenbleiben vor dem Ohr spüren
- Wenn sich Ihre Mundöffnung eingeschränkt hat
- Wenn Sie früher wegen eines Kiefergelenkproblems (CMD) behandelt wurden
Es ist wichtig, dies bei der Untersuchung zu erwähnen; Beschwerden am Kiefergelenk müssen auch unabhängig von der kieferorthopädischen Planung beurteilt werden.
Alltagsgewohnheiten, die das Pressen verringern können
- Achten Sie tagsüber darauf, ob sich Ihre Zähne berühren; in Ruhe sollten die Lippen geschlossen und die Zähne leicht geöffnet sein.
- Weniger Koffein und Alkohol am Abend kann manchen Menschen helfen.
- Reduzieren Sie Gewohnheiten wie Kauen auf Stiften, Nägeln oder Kaugummi.
- Stressbewältigung und Schlafrhythmus hängen eng mit Bruxismus zusammen.
Nach der Behandlung
Auch herausnehmbare Retainer nach der kieferorthopädischen Behandlung können sich durch Pressen und Knirschen schneller abnutzen. Abgenutzte oder gerissene Retainer zu ersetzen, ist wichtig, um die neue Zahnstellung zu halten. Einzelheiten: Retention.