Lebensstil

Aligner und Zahnspange für Musiker, Sänger und Sportler

Wer ein Blasinstrument spielt, singt oder Sport treibt, hat während einer kieferorthopädischen Behandlung oft eigene Fragen. Auf dieser Seite finden Sie allgemeine Informationen zur Eingewöhnung mit Alignern und festsitzender Zahnspange, zu Sprechen und Blasen, zum Mundschutz bei Kontaktsportarten und zur Disziplin bei der Tragezeit.

Junger Mensch mit transparentem Aligner und Aufbewahrungsbox
  • Die Eingewöhnung dauert meist einige Tage
  • Ansatz und Aussprache passen sich mit der Zeit an
  • Mundschutz beim Kontaktsport mit der Praxis besprechen
  • Herausnahmezeiten zählen zur Tagesbilanz

Kieferorthopädie für Menschen, die ihren Mund aktiv einsetzen

Eine kieferorthopädische Behandlung kann eine Zeit lang jede Tätigkeit beeinflussen, bei der Lippen, Zunge und Zähne zusammenwirken. Wer ein Blasinstrument spielt, singt, schauspielert oder Sport treibt, fragt sich, welche Behandlungsmethode sich leichter in den Alltag einfügt. Die Antwort auf die Frage Aligner oder Zahnspange? hängt immer von der Situation im Mund ab; Ihre Kieferorthopädin bzw. Ihr Kieferorthopäde beurteilt zunächst, welche Methode für das Problem Ihrer Zähne geeignet ist, und dann besprechen Sie gemeinsam den Plan unter Berücksichtigung Ihres Lebensstils.

Blasinstrumente

Mit transparenten Alignern

Bei Instrumenten wie Flöte, Klarinette, Saxofon oder Trompete ist der Ansatz (Embouchure) wichtig. Transparente Aligner legen eine dünne Schicht über die Zähne; in den ersten Tagen können sich Lippengefühl und Anblasen etwas anders anfühlen. Die meisten Musikerinnen und Musiker gewöhnen sich innerhalb einiger Tage bis weniger Wochen daran. Manche nehmen den Aligner beim Spielen lieber heraus; das ist möglich, die herausgenommene Zeit wird aber von der täglichen Tragezeit abgezogen. Deshalb ist es sinnvoll, Ihren Proben- und Konzertplan mit Ihrer Kieferorthopädin bzw. Ihrem Kieferorthopäden zu besprechen.

Mit festsitzender Zahnspange

Brackets können, vor allem bei Blechblasinstrumenten, Druck auf die Innenseite der Lippe ausüben. In den ersten Wochen können Reizungen und Empfindlichkeit an der Lippe auftreten. Kieferorthopädisches Wachs kann helfen, Reizungen zu verringern, indem es die Brackets abdeckt. Informationen zur ersten Zeit mit festsitzender Zahnspange finden Sie auf der Seite die ersten Wochen mit Zahnspange.

Sängerinnen, Sänger und Sprechberufe

Transparente Aligner können in den ersten Tagen ein leichtes Lispeln bei Lauten wie „s“, „sch“ oder „z“ verursachen. Die Zunge gewöhnt sich in der Regel rasch an den Aligner. Lautes Lesen, Singen und Sprechübungen können diesen Prozess beschleunigen. Attachments (kleine Erhebungen, die auf die Zähne geklebt werden) können das Gefühl an Lippen und Zunge etwas verändern. Einzelheiten im Beitrag Beeinflussen Aligner das Sprechen?

  • Wenn Sie vor einem wichtigen Auftritt mit der Behandlung beginnen oder zu einem neuen Alignerset wechseln möchten, kann der Zeitpunkt mit Ihrer Kieferorthopädin bzw. Ihrem Kieferorthopäden besprochen werden.
  • Ob und wie lange der Aligner während eines Auftritts herausgenommen wird, sollte gemeinsam mit Ihrer Kieferorthopädin bzw. Ihrem Kieferorthopäden entschieden werden.
  • Langes Singen und Sprechen kann zu Mundtrockenheit führen; mit eingesetztem Aligner wird in der Regel empfohlen, nur Wasser zu trinken.

Für die Planung vor einem wichtigen Datum kann die Seite Planung vor einem wichtigen Termin einen Eindruck geben.

Sportlerinnen und Sportler

Kontaktsportarten und Mundschutz

Bei Kontaktsportarten wie Fußball, Basketball, Boxen, Kampfsport, Hockey und ähnlichen besteht das Risiko eines Schlags auf den Mund. Bei festsitzender Zahnspange kann ein Schlag zu Verletzungen an Lippen und Wangen oder zu Schäden an den Brackets führen. Ein transparenter Aligner ersetzt keinen Mundschutz. Es wird empfohlen, mit Ihrer Kieferorthopädin bzw. Ihrem Kieferorthopäden zu besprechen, welche Art von Mundschutz geeignet ist und wie er sich mit der Behandlung verträgt. Da sich die Zähne während der Behandlung bewegen, kann sich auch die Passform des Mundschutzes ändern.

Bei Training und Wettkampf

  • Wenn Sie beim Training andere Getränke als Wasser trinken, müssen Sie den Aligner möglicherweise herausnehmen und danach den Mund ausspülen; zucker- und säurehaltige Sportgetränke können unter dem Aligner lange mit den Zähnen in Kontakt bleiben.
  • Legen Sie herausgenommene Aligner immer in die Aufbewahrungsbox; in ein Handtuch oder eine Serviette gewickelte Aligner gehen leicht verloren.
  • Kommt es nach einem Schlag zu Zahnlockerung, einem Bruch oder einer Blutung, wenden Sie sich an die Praxis; bei schweren Verletzungen rufen Sie die 112 an. Siehe kieferorthopädische Notfälle.

Disziplin bei der Tragezeit

Ob eine Alignerbehandlung wie geplant verläuft, hängt zu einem großen Teil davon ab, dass die Aligner so lange getragen werden, wie Ihre Kieferorthopädin bzw. Ihr Kieferorthopäde es empfiehlt. Wenn Sie den Aligner für Proben, Konzerte, Training oder Spiele herausnehmen müssen, zählen diese Zeiten zur Tagesbilanz. Einige praktische Tipps:

  1. Notieren Sie in Ihrem Tagesplan die Zeiten, in denen Sie den Aligner herausnehmen.
  2. Planen Sie an langen Probentagen oder Spieltagen, den Aligner zu den übrigen Zeiten besonders konsequent zu tragen.
  3. Nutzen Sie Erinnerungen auf dem Smartphone oder die Tageskarte zur Pflege.
  4. Kam es zu Unterbrechungen beim Tragen und sitzt der Aligner nicht, informieren Sie Ihre Kieferorthopädin bzw. Ihren Kieferorthopäden.

Mehr zur täglichen Tragezeit finden Sie im Beitrag Wie viele Stunden täglich werden Aligner getragen?

Häufige Fragen

Kann ich mit eingesetztem Aligner ein Blasinstrument spielen?

Viele Musikerinnen und Musiker gewöhnen sich daran, mit eingesetztem Aligner zu spielen; in den ersten Tagen kann es sich anders anfühlen. Wenn Sie den Aligner lieber herausnehmen, planen Sie diese Zeit im Hinblick auf die tägliche Tragezeit ein und sprechen Sie mit Ihrer Kieferorthopädin bzw. Ihrem Kieferorthopäden.

Ersetzt ein transparenter Aligner einen Mundschutz?

Nein. Ein transparenter Aligner ist nicht als Schutz vor Schlägen konzipiert. Wenn Sie Kontaktsport betreiben, besprechen Sie einen geeigneten Mundschutz mit Ihrer Kieferorthopädin bzw. Ihrem Kieferorthopäden.

Wann ist meine Aussprache wieder normal?

Bei den meisten Menschen lässt ein leichtes Lispeln innerhalb weniger Tage nach. Wie lange es dauert, ist individuell verschieden; Übungen zum lauten Lesen können helfen.

Was passt besser: festsitzende Zahnspange oder Aligner?

Diese Entscheidung richtet sich zuerst nach dem Zustand Ihrer Zähne und dann nach Ihrem Lebensstil. Ihre Kieferorthopädin bzw. Ihr Kieferorthopäde beurteilt bei der Untersuchung, welche der beiden Möglichkeiten für Sie geeignet ist.

Bei Fragen erreichen Sie uns unter 0312 911 60 36 oder über das Formular auf der Kontaktseite.

Diese Seite dient der allgemeinen Information; Diagnose und Behandlungsplan werden nach der Untersuchung und Beurteilung durch Ihre Kieferorthopädin bzw. Ihren Kieferorthopäden festgelegt.

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Diese Seite dient der allgemeinen Information und ersetzt keine Untersuchung oder Diagnose.

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