封斋期间可以佩戴牙套吗？
隐形牙套不是食物或饮料；它在白天一直戴在口中，持续将牙齿向计划的位置移动。关于封斋的宗教问题，建议您向宗教人士咨询。从治疗的角度来看，重要的是按建议时长佩戴牙套。
封斋饭与开斋饭的作息
在封斋的日子里，取下牙套的时间通常只限于封斋饭和开斋饭。这样的作息有助于增加牙套的佩戴时间。
- 封斋饭：取下牙套，进餐，刷牙，然后清洁牙套并重新戴上。
- 白天：牙套一直戴着。如果您没有封斋，戴着牙套时只喝白开水。
- 开斋饭：取下牙套，放入牙套盒中，然后享用开斋饭。
- 开斋饭之后：长时间吃零食会延长牙套取下的时间。建议在一定时间内吃完，刷牙后再戴上牙套。
口腔护理与口干
封斋期间，唾液分泌可能减少，口腔可能感觉干燥。在这段时间里，戴着牙套时保持牙齿和牙套清洁就更加重要。
- 在封斋饭时和开斋饭后刷牙，不要忽略牙缝的清洁。
- 用温水（不要用热水）和软毛刷清洁牙套。
- 在开斋饭和封斋饭之间喝足够的水。
- 戴着牙套时不要饮用含糖或酸性饮料。
详细建议请参阅佩戴与护理指南。
什么时候换新牙套
新牙套最初几天有压迫感是正常的。有些患者觉得在开斋饭后的晚上更换新牙套更舒适，这样最初几个小时正好是睡眠时间。在调整更换牙套的时间之前，请先咨询正畸医生。
开斋饭桌上
开斋饭和封斋饭中常见的一些食物，在牙套治疗期间需要格外注意。由于吃饭时会取下牙套，食物的选择不会直接影响治疗；不过，吃了容易粘在牙齿和附件上的食物后，需要更仔细地刷牙。
- 吃了 güllaç、果仁蜜饼（baklava）或椰枣等甜食后，不刷牙就不要戴回牙套。
- 戴着牙套时不要喝茶或咖啡；这可能导致着色，并使糖分残留在牙套内。
- 坚硬、酥脆的食物可能导致附件脱落；请小心食用。
- 节日（Bayram）期间走亲访友和长时间用餐时，请随身携带牙套盒。
喝水与佩戴时间
在开斋饭和封斋饭之间的非封斋时段，戴着牙套喝白开水是可以的，还有助于缓解口干。喝白开水以外的任何饮料，都需要取下牙套。在开斋饭和封斋饭之间频繁取戴牙套，既会缩短佩戴时间，也会增加丢失的风险。将开斋饭后的正餐和甜点集中在一个固定的时间段内，然后刷牙并戴回牙套，是维持每日佩戴时间的实用方法。
塔拉威夜礼、工作与上学的作息
由于斋月期间日常作息会发生变化，更换牙套的日子或刷牙时间可能会被打乱。在手机上设置封斋饭和开斋饭后的提醒，可以更方便地掌握佩戴时间。如果您的孩子正在佩戴隐形牙套并尝试封斋，我们建议与孩子一起规划作息，并将有关问题告知正畸医生。
复诊预约
如果您希望在斋月期间结合封斋饭和开斋饭的时间安排复诊，可以在预约时说明。诊所营业时间为周一至周六 09:00–20:00。如果牙套出现意外情况，您可以先阅读常见问题及解决方法页面上的一般信息，并联系诊所。
如果您不确定自己的健康状况是否允许封斋，请咨询您的医生。