Oraza tutýan wagtyňyz kapalary dakyp bolarmy?
Dury kapalar iýmit ýa-da içgi däl; olar gündizine agyzda galýar we dişleri meýilleşdirilen ýagdaýyna tarap süýşürmegi dowam etdirýär. Oraza bilen bagly dini soraglar üçin din wekiline ýüz tutmagy maslahat berýäris. Bejergi nukdaýnazaryndan möhüm zat kapalaryň maslahat berlen wagt dakylmagydyr.
Agyz bekleýiş we agyz açyş tertibi
Oraza günlerinde kapalary aýyrýan wagtlaryňyz adatça agyz bekleýiş we agyz açyş bilen çäklenýär. Bu tertip kapalaryň agyzda durýan wagtyny artdyrmaga kömek edip biler.
- Agyz bekleýiş: Kapalary aýyryň, nahar iýiň, dişleriňizi çotgalaň, soňra kapalary arassalap, yzyna dakyň.
- Gündizine: Kapalar agyzda galýar. Oraza tutmaýan bolsaňyz, kapalar agyzdaka diňe arassa suw içilýär.
- Agyz açyş: Kapalary aýyryň, gabyna salyň we agyz açyş naharyňyzy iýiň.
- Agyz açyşdan soň: Uzak wagtlap ara-sürä iýmek kapalaryň agyzdan daşarda durýan wagtyny uzaldýar. Nahary belli bir wagtyň içinde tamamlap, dişleriňizi çotgalamak we soňra kapalary yzyna dakmak maslahat berilýär.
Agyz idegi we agzyň guramagy
Oraza wagtynda tüýkülik bölünip çykyşy azalyp, agyz gurak ýaly duýlup biler. Kapalar agyzdaka dişleri we kapalary arassa saklamak bu döwürde has-da möhümdir.
- Dişleriňizi agyz bekleýişde we agyz açyşdan soň çotgalaň we dişleriň arasyny arassalamagy sypdyrmaň.
- Kapalary ýyly (gyzgyn däl) suw we ýumşak çotga bilen arassalaň.
- Agyz açyş bilen agyz bekleýişiň arasynda ýeterlik suw içiň.
- Kapalar agyzdaka süýji ýa-da turş içgiler içmäň.
Jikme-jik maslahatlar üçin ulanmak we ideg gollanmasyna serediň.
Täze kapa haçan geçmeli
Täze kapanyň ilkinji günlerinde basyş duýmak adaty ýagdaýdyr. Käbir näsaglar täze kapa agşam agyz açyşdan soň geçmegi has amatly hasaplaýarlar, şeýdip ilkinji sagatlar uka gabat gelýär. Kapalary çalyşmak tertibiňizi üýtgetmezden öň ortodontyňyzdan soraň.
Agyz açyş saçagynda
Agyz açyşda we agyz bekleýişde köp duş gelýän käbir iýmitler kapalar bilen bejergi wagtynda goşmaça üns talap edýär. Kapalar nahar wagtynda aýrylýandygy sebäpli, iýmit saýlamak bejergä gönüden-göni päsgel bermeýär; emma dişlere we attaçmentlere ýelmeşýän iýmitlerden soň dişleri çotgalamaga has köp üns bermeli.
- Güllaç, pahlawa ýa-da hurma ýaly süýji iýmitlerden soň dişleriňizi çotgalaman kapalaryňyzy yzyna dakmaň.
- Kapalar agyzdaka çaý ýa-da kofe içmäň; ol reňk tegmillerine sebäp bolup, kapanyň içinde şeker galdyryp biler.
- Gaty, şakyrdaýan iýmitler attaçmentleriň gopmagyna sebäp bolup biler; olary seresaplyk bilen iýiň.
- Baýram günlerinde myhmançylyga barlanda we uzak dowam edýän naharlarda kapa gabyňyzy ýanyňyzda saklaň.
Suw içmek we dakmak wagty
Oraza tutulmaýan sagatlarda, agyz açyş bilen agyz bekleýişiň arasynda kapalar agyzdaka arassa suw içmek bolýar we agzyň guramagynyň öňüni almaga kömek edýär. Suwdan başga islendik içgi üçin kapalar aýrylmalydyr. Agyz açyş bilen agyz bekleýişiň arasynda kapalary ýygy-ýygydan aýryp-dakmak hem dakmak wagtyny gysgaldýar, hem olaryň ýitmek howpuny artdyrýar. Agyz açyşdan soňky nahary we süýji tagamlary belli bir wagt aralygynda jemläp, soňra dişleri çotgalap, kapalary yzyna dakmak gündelik dakmak wagtyny goramagyň amaly ýoludyr.
Terawih, iş we mekdep tertibi
Oraza aýynda gündelik tertip üýtgeýändigi sebäpli, kapalary çalyşmak günleri ýa-da diş çotgalamak wagtlary bulaşyp biler. Agyz bekleýişden we agyz açyşdan soň telefonda ýatlatma goýmak dakmak wagtyny yzarlamagy aňsatlaşdyrýar. Çagaňyz dury kapalar dakýan bolsa we oraza tutjak bolýan bolsa, tertibi çagaňyz bilen bilelikde meýilleşdirmegi we ýüze çykan soraglary ortodonta ýetirmegi maslahat berýäris.
Gözegçilik kabullary
Oraza aýynda gözegçilik barlagyňyzy agyz bekleýiş we agyz açyş wagtlaryna görä meýilleşdirmek isleseňiz, muny kabula ýazylanyňyzda aýdyp bilersiňiz. Klinika duşenbeden şenbä çenli 09:00–20:00 aralygynda işleýär. Kapa bilen garaşylmadyk bir zat bolsa, meseleler we çözgütler sahypasyndaky umumy maglumatlary okap, klinika bilen habarlaşyp bilersiňiz.
Saglygyňyz sebäpli oraza tutup biljekdigiňize ynamyňyz ýok bolsa, lukmanyňyzdan soraň.