Si possono portare gli allineatori durante il digiuno?
Gli allineatori trasparenti non sono né cibo né bevanda; restano in bocca durante il giorno e continuano a spostare i denti verso la posizione pianificata. Per le domande religiose sul digiuno Le consigliamo di rivolgersi a un'autorità religiosa. Dal punto di vista del trattamento, ciò che conta è che gli allineatori vengano portati per il tempo consigliato.
La routine di suhur e iftar
Nei giorni di digiuno i momenti in cui si tolgono gli allineatori si limitano di solito al suhur e all'iftar. Questa routine può aiutare ad aumentare il tempo in cui gli allineatori restano in bocca.
- Suhur: tolga gli allineatori, mangi, lavi i denti, poi pulisca gli allineatori e li rimetta.
- Durante il giorno: gli allineatori restano in bocca. Se non sta digiunando, con gli allineatori in bocca si beve solo acqua naturale.
- Iftar: tolga gli allineatori, li riponga nell'astuccio e consumi il pasto dell'iftar.
- Dopo l'iftar: continuare a spizzicare a lungo allunga il tempo in cui gli allineatori restano fuori. È consigliabile finire di mangiare entro un periodo stabilito, lavare i denti e poi rimettere gli allineatori.
Cura orale e bocca secca
Durante il digiuno la produzione di saliva può diminuire e la bocca può risultare secca. In questo periodo mantenere puliti denti e allineatori mentre gli allineatori sono in bocca è ancora più importante.
- Lavi i denti al suhur e dopo l'iftar e non trascuri la pulizia tra i denti.
- Pulisca gli allineatori con acqua tiepida (non calda) e uno spazzolino morbido.
- Beva acqua a sufficienza tra l'iftar e il suhur.
- Non consumi bevande zuccherate o acide con gli allineatori in bocca.
Per consigli dettagliati consulti la guida all'uso e alla cura.
Quando passare a un nuovo allineatore
Nei primi giorni con un nuovo allineatore è normale una sensazione di pressione. Alcuni pazienti trovano più comodo passare al nuovo allineatore la sera dopo l'iftar, così che le prime ore cadano durante il sonno. Chieda al Suo ortodontista prima di modificare il calendario dei cambi.
Alla tavola dell'iftar
Alcuni cibi tipici dell'iftar e del suhur richiedono un'attenzione in più durante il trattamento con allineatori. Poiché gli allineatori si tolgono per mangiare, la scelta dei cibi non interferisce direttamente con il trattamento; dopo cibi che si attaccano ai denti e agli attachment, però, la spazzolatura richiede più cura.
- Dopo dolci come güllaç, baklava o datteri non rimetta gli allineatori senza aver prima lavato i denti.
- Non beva tè o caffè con gli allineatori in bocca: possono macchiarli e lasciare zucchero all'interno dell'allineatore.
- I cibi duri e croccanti possono far staccare gli attachment; li mangi con attenzione.
- Durante le visite e i pasti lunghi della festa (Bayram) tenga con sé l'astuccio degli allineatori.
Bere acqua e tempo di utilizzo
Nelle ore senza digiuno, tra l'iftar e il suhur, bere acqua naturale con gli allineatori in bocca va bene e aiuta contro la bocca secca. Per qualsiasi bevanda diversa dall'acqua gli allineatori vanno tolti. Togliere e rimettere spesso gli allineatori tra l'iftar e il suhur riduce il tempo di utilizzo e aumenta il rischio di perderli. Raggruppare il pasto e il dolce dopo l'iftar in una fascia oraria definita, poi lavare i denti e rimettere gli allineatori, è un modo pratico per proteggere il tempo di utilizzo giornaliero.
Tarawih, lavoro e scuola
Poiché durante il Ramadan le abitudini quotidiane cambiano, i giorni di cambio degli allineatori o gli orari della spazzolatura possono confondersi. Impostare promemoria sul telefono per il dopo-suhur e il dopo-iftar aiuta a tenere traccia del tempo di utilizzo. Se Suo figlio porta allineatori trasparenti e cerca di digiunare, Le consigliamo di pianificare la routine insieme a lui e di riferire eventuali domande all'ortodontista.
Appuntamenti di controllo
Se durante il Ramadan desidera pianificare il controllo in base agli orari del suhur e dell'iftar, può segnalarlo al momento della prenotazione. Lo studio è aperto dal lunedì al sabato dalle 09:00 alle 20:00. Se con un allineatore succede qualcosa di imprevisto, può leggere le informazioni generali nella pagina problemi e soluzioni e contattare lo studio.
Se non è sicuro di poter digiunare per motivi di salute, ne parli con il Suo medico.