透明牙套更换日程表

在透明牙套治疗中，每一副牙套都是为了把牙齿移到计划中的下一个位置而制作的。本工具会把医生告诉您的更换间隔换算成日历日期，并可将这些日期添加到您的手机日历中。本工具不提供医疗建议；信息只保留在您的浏览器中，不会发送到任何地方。更换间隔由您的医生决定；请在工具中输入医生告诉您的间隔。

如何使用这个日程表？

1. 输入您换到当前这副牙套的日期和牙套编号。
2. 以天为单位填写医生告诉您的更换间隔。
3. 输入最后一副牙套的编号；这一信息通常印在牙套包装盒上或写在治疗方案记录中。
4. 检查生成的列表，如有需要，可下载.ics文件并添加到您的日历中。

如果医生在治疗期间调整了更换间隔，您可以输入新的间隔和当天的牙套编号，重新生成日程表。关于更换频率是如何确定的，可阅读文章透明牙套多少天换一次。

更换牙套当天的小贴士

• 在晚上睡前换上新牙套，可能有助于在睡眠中度过最初几个小时的压迫感。
• 戴新牙套前用温水冲洗；热水可能使牙套变形。
• 确保牙套完全贴合牙齿。如果医生建议，可使用咬胶（就位棒）。
• 不要扔掉上一副牙套；清洁后放在收纳盒中保存。如果新牙套出现问题，医生可能会让您暂时换回上一副。
• 第一天选择软食，可能会让您更轻松地度过牙齿的敏感期。
• 如果牙套边缘扎嘴、明显戴不到位，或有附件脱落，请告知诊所。

关于每日佩戴时长、清洁和存放的详细信息，可参阅透明牙套佩戴指南。治疗的总体流程则在治疗流程页面中介绍。

牙套丢失或断裂时怎么办？

牙套丢失或断裂时，不要自行换到下一副。通常首先要做的是戴上手头的上一副牙套，并告知诊所。医生可能会根据您的情况，建议您继续戴上一副、换到下一副，或重新制作牙套。如需分步指导，可使用问题处理指南。如果您正在旅行，旅行中牙套丢失或断裂页面也可能有帮助。

为什么遵守日程很重要？

每一副牙套都是在上一副牙套所完成的移动基础上设计的。过早更换牙套，可能在牙齿尚未到达计划位置时就进入下一步；牙套佩戴时间不足，则可能开始出现牙套戴不到位的情况。因此，同时遵守更换间隔和每日佩戴时长，有助于治疗按计划进行。

便于跟进的小习惯

• 把更换牙套的日子固定在每周的同一天，可能更便于记忆；可以与医生商量这一点。
• 在正在使用的牙套盒上记下更换日期。
• 去复诊时，随身带上当前的牙套和上一副牙套。
• 如果因生病、旅行或忙碌而没能充分佩戴牙套，请在下次复诊时告诉医生。
• 生成日程表后，检查列表中的第一个和最后一个日期，确认您输入的信息无误。

如果您对附件、橡皮筋和每日佩戴时长有疑问，文章透明牙套每天要戴几个小时也可以提供参考。

常见问题

我不知道自己的更换间隔，应该输入什么？

请不要凭猜测输入。更换间隔由您的医生决定；如不确定，请致电诊所确认。

我晚了一天更换，日程表该怎么办？

您可以输入实际换到新牙套的日期和牙套编号，重新生成日程表。如果经常延迟，请在复诊时告诉医生。

我输入的信息会被保存到某个地方吗？

不会。计算在您的浏览器中完成；信息不会发送给诊所或其他任何地方。

新牙套戴不进去怎么办？

不要强行佩戴，换回上一副牙套并告知诊所。医生会评估接下来如何进行。

如有疑问，可致电 0312 911 60 36，或使用联系页面中的表单。

本页面仅提供一般性信息；诊断和治疗方案需经检查并由医生评估后确定。