შეიძლება თუ არა კაპების ტარება მარხვისას?
გამჭვირვალე კაპები არც საკვებია და არც სასმელი; ისინი დღის განმავლობაში პირში რჩება და კბილების დაგეგმილი პოზიციისკენ გადაადგილებას აგრძელებს. მარხვასთან დაკავშირებული რელიგიური კითხვებით გირჩევთ, რელიგიურ ავტორიტეტს მიმართოთ. მკურნალობის თვალსაზრისით მთავარია, რომ კაპები რეკომენდებული დროით ატაროთ.
სუჰურისა და იფთარის რეჟიმი
მარხვის დღეებში კაპების მოხსნის დრო, როგორც წესი, სუჰურითა და იფთარით შემოიფარგლება. ეს რეჟიმი შეიძლება დაგეხმაროთ კაპების ტარების დროის გაზრდაში.
- სუჰური: მოიხსენით კაპები, ისაუზმეთ, გაიხეხეთ კბილები, შემდეგ გაწმინდეთ და ხელახლა გაიკეთეთ კაპები.
- დღის განმავლობაში: კაპები პირშია. თუ არ მარხულობთ, კაპების ტარებისას მხოლოდ სუფთა წყალს სვამენ.
- იფთარი: მოიხსენით კაპები, ჩადეთ ბუდეში და მიირთვით იფთარი.
- იფთარის შემდეგ: ხანგრძლივი წახემსება კაპების პირის გარეთ ყოფნის დროს ზრდის. მიზანშეწონილია, ჭამა განსაზღვრულ დროში დაასრულოთ, გაიხეხოთ კბილები და შემდეგ ხელახლა გაიკეთოთ კაპები.
პირის ღრუს მოვლა და პირის სიმშრალე
მარხვისას ნერწყვის გამოყოფა შეიძლება შემცირდეს და პირში სიმშრალე იგრძნობოდეს. ამ პერიოდში კაპების ტარებისას კბილებისა და კაპების სისუფთავე კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია.
- გაიხეხეთ კბილები სუჰურზე და იფთარის შემდეგ და ნუ გამოტოვებთ კბილთაშორისი სივრცეების წმენდას.
- კაპები გაწმინდეთ თბილი (არა ცხელი) წყლითა და რბილი ჯაგრისით.
- იფთარსა და სუჰურს შორის საკმარისი რაოდენობით დალიეთ წყალი.
- კაპების ტარებისას ნუ მიიღებთ ტკბილ ან მჟავე სასმელებს.
დეტალური რჩევებისთვის იხილეთ ტარებისა და მოვლის გზამკვლევი.
როდის გადახვიდეთ ახალ კაპაზე
ახალი კაპის პირველ დღეებში ზეწოლის შეგრძნება ნორმალურია. ზოგიერთ პაციენტს უფრო კომფორტულად მიაჩნია ახალ კაპაზე საღამოს, იფთარის შემდეგ გადასვლა, რათა პირველი საათები ძილს დაემთხვეს. კაპების გრაფიკის შეცვლამდე ჰკითხეთ ორთოდონტს.
იფთარის სუფრასთან
იფთარსა და სუჰურზე გავრცელებული ზოგიერთი საკვები კაპებით მკურნალობისას დამატებით ყურადღებას მოითხოვს. რადგან ჭამისას კაპები იხსნება, საკვების არჩევანი მკურნალობას უშუალოდ ხელს არ უშლის; თუმცა კბილებსა და ატაჩმენტებზე მიმწებებელი საკვების შემდეგ გახეხვას მეტი ყურადღება სჭირდება.
- ისეთი ტკბილეულის შემდეგ, როგორიცაა გიულაჩი, ბაქლავა ან ფინიკი, კაპები გახეხვის გარეშე ნუ გაიკეთებთ.
- კაპების ტარებისას ნუ დალევთ ჩაის ან ყავას; შეიძლება კაპები შეღებოს და კაპის შიგნით შაქარი დატოვოს.
- მაგარმა, ხრაშუნა საკვებმა შეიძლება ატაჩმენტების მოძრობა გამოიწვიოს; ფრთხილად მიირთვით.
- დღესასწაულის (ბაირამის) დროს სტუმრობისა და ხანგრძლივი სუფრებისთვის კაპის ბუდე თან იქონიეთ.
წყლის დალევა და ტარების დრო
უმარხვო საათებში, იფთარსა და სუჰურს შორის, კაპების ტარებისას სუფთა წყლის დალევა შეიძლება და პირის სიმშრალესაც ეხმარება. წყლის გარდა ნებისმიერი სასმელისთვის კაპები უნდა მოიხსნათ. იფთარსა და სუჰურს შორის კაპების ხშირი მოხსნა და გაკეთება ტარების დროსაც ამცირებს და დაკარგვის რისკსაც ზრდის. იფთარის შემდეგ ჭამისა და დესერტის განსაზღვრულ დროში მოქცევა, შემდეგ კი კბილების გახეხვა და კაპების ხელახლა გაკეთება დღიური ტარების დროის შენარჩუნების პრაქტიკული გზაა.
თარავიჰი, სამსახურისა და სკოლის რეჟიმი
რადგან რამაზანის დროს ყოველდღიური რეჟიმი იცვლება, კაპების შეცვლის დღეები ან კბილების გახეხვის დრო შეიძლება აგერიოთ. სუჰურისა და იფთარის შემდგომი დროისთვის ტელეფონში შეხსენებების დაყენება ტარების დროის კონტროლს აადვილებს. თუ თქვენი შვილი გამჭვირვალე კაპებს ატარებს და მარხვას ცდილობს, გირჩევთ, რეჟიმი შვილთან ერთად დაგეგმოთ და კითხვები ორთოდონტს გადასცეთ.
საკონტროლო ვიზიტები
თუ რამაზანის დროს საკონტროლო ვიზიტის სუჰურისა და იფთარის დროის გათვალისწინებით დაგეგმვა გსურთ, შეგიძლიათ ეს ჩაწერისას აღნიშნოთ. კლინიკა ღიაა ორშაბათიდან შაბათის ჩათვლით, 09:00–20:00. თუ კაპასთან დაკავშირებით რაიმე მოულოდნელი მოხდა, შეგიძლიათ გაეცნოთ ზოგად ინფორმაციას გვერდზე პრობლემები და გადაწყვეტები და დაუკავშირდეთ კლინიკას.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე შეგიძლიათ თუ არა მარხვა, გთხოვთ, ჰკითხოთ თქვენს ექიმს.