生活方式

适合音乐人、歌手和运动员的透明牙套与固定牙套

吹奏管乐器的人、歌手和运动员在正畸治疗期间可能会遇到特有的问题。本页面提供有关透明牙套和固定牙套的适应过程、说话与吹奏、对抗性运动中的护齿套以及佩戴时长自律的一般信息。

拿着透明牙套和收纳盒的年轻人
  • 适应通常需要几天
  • 吹奏和发音会逐渐适应
  • 对抗性运动的护齿套请咨询医生
  • 摘下的时间计入每日总时长

适合经常用嘴的人的正畸

正畸治疗可能会在一段时间内影响所有需要嘴唇、舌头和牙齿协同配合的活动。吹奏管乐器的人、歌手、演员和运动员常常想知道哪种治疗方式更容易融入日常生活。透明牙套还是固定牙套?这个问题的答案始终取决于口腔内的情况;医生会先评估哪种方法适合您牙齿的问题,然后结合您的生活方式与您共同商讨方案。

吹奏管乐器的人

佩戴透明牙套

长笛、单簧管、萨克斯、小号等乐器很讲究唇形(吹口,embouchure)。透明牙套会在牙齿表面增加一层薄薄的覆盖层;最初几天,嘴唇的感觉和吹奏可能会有些不同。大多数音乐人会在几天到几周内适应。有些音乐人更喜欢在演奏时摘下牙套;这是可以的,但摘下的时间会从每日佩戴时长中扣除。因此,把您的排练和演出安排告诉医生会有帮助。

佩戴固定牙套

托槽可能会压迫嘴唇内侧,铜管乐器尤其如此。最初几周,嘴唇可能出现刺激和敏感。正畸蜡可以覆盖托槽,有助于减轻刺激。关于固定牙套初期的信息,可参阅戴上牙套后的最初几周页面。

歌手和以说话为职业的人

透明牙套在最初几天可能导致发"s""sh""z"等音时略有大舌头。舌头通常会很快适应牙套的存在。朗读、唱歌和说话练习可以加快这一过程。附件(粘在牙齿上的小凸起)可能会在一定程度上改变嘴唇和舌头的感觉。详情可参阅文章透明牙套会影响说话吗?

  • 如果希望在重要演出前开始治疗或更换新的一组牙套,可以与医生商量时机。
  • 演出时是否摘下牙套以及摘下多长时间,应与医生共同评估。
  • 长时间唱歌和说话可能导致口干;通常建议戴着牙套时只喝水。

关于为重要日期做规划,重要日期前的规划页面可供参考。

运动员

对抗性运动与护齿套

足球、篮球、拳击、格斗运动、曲棍球等对抗性运动中,口部存在受到撞击的风险。对于佩戴固定牙套的人,撞击可能导致嘴唇和脸颊受伤或托槽损坏。透明牙套不能代替护齿套。建议与医生商量使用哪种护齿套以及如何与治疗相配合。由于治疗期间牙齿在移动,护齿套的贴合度也可能发生变化。

训练和比赛期间

  • 如果训练时要喝水以外的饮料,可能需要摘下牙套,之后漱口;含糖和酸性的运动饮料可能会在牙套下与牙齿长时间接触。
  • 摘下的牙套务必放进收纳盒;用毛巾或纸巾包着的牙套很容易丢失。
  • 如果撞击后出现牙齿松动、折断或出血,请联系诊所;严重受伤时请拨打112。参见正畸紧急情况。

佩戴时长的自律

透明牙套治疗能否按计划进行,很大程度上取决于是否按医生建议的时长佩戴牙套。如果排练、演出、训练和比赛需要摘下牙套,这些时间会计入当天的总摘戴时间。几点实用建议:

  1. 在日程中记下摘下牙套的时间段。
  2. 在排练时间长或比赛当天,计划在其他时间更规律地佩戴牙套。
  3. 使用手机提醒或每日护理卡。
  4. 如果佩戴出现中断且牙套戴不进去,请告知您的医生。

关于每日佩戴时长的更多信息,可参阅文章透明牙套每天要戴几个小时。

常见问题

戴着牙套可以吹奏管乐器吗?

许多音乐人能适应戴着牙套演奏;最初几天可能会感觉不同。如果您更喜欢摘下牙套,请按照每日佩戴时长规划这段时间,并与医生商量。

透明牙套能代替护齿套吗?

不能。透明牙套并不是为了防护撞击而设计的。如果您从事对抗性运动,请与医生商量合适的护齿套。

我的说话什么时候能恢复正常?

大多数人的轻微大舌头会在几天内减轻。这一时间因人而异;朗读练习可能会有帮助。

固定牙套和透明牙套哪个更合适?

这一决定首先取决于您牙齿的情况,其次取决于您的生活方式。医生会在检查时评估两种选择对您是否合适。

如有疑问,可致电 0312 911 60 36,或使用联系页面中的表单。

本页面仅提供一般性信息;诊断和治疗方案需经检查并由医生评估后确定。

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本页仅提供一般性信息,不能代替检查和诊断。

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