En bref : La gingivite est une inflammation de la gencive qui se développe le plus souvent à cause de la plaque bactérienne accumulée sur les dents. Elle se manifeste par une rougeur, un gonflement et un saignement au brossage. À un stade précoce, avec un nettoyage adapté et un contrôle chez le praticien, elle est dans la plupart des cas réversible ; négligée, elle peut ouvrir la voie à des maladies gingivales plus avancées.
Quels sont les symptômes ?
- Rougeur et gonflement des gencives
- Saignement lors du brossage ou de l'utilisation du fil dentaire
- Sensibilité des gencives ou gêne au toucher
- Mauvaise haleine et mauvais goût dans la bouche
- Gencive d'aspect brillant et tendu
Une gencive saine est généralement rose pâle, enserre fermement les dents et ne saigne pas facilement.
Quelles en sont les causes ?
- Hygiène buccale insuffisante : si la plaque n'est pas éliminée, elle se transforme avec le temps en tartre.
- Changements hormonaux : l'adolescence, la grossesse et les règles peuvent rendre la gencive plus sensible. Pour plus de détails, consultez nos articles sur les problèmes de gencives à l'adolescence et sur la grossesse et la santé dentaire.
- Tabac : il peut avoir un effet négatif sur les tissus gingivaux ; vous pouvez lire notre article sur le tabac et la santé dentaire.
- Certains médicaments et situations générales : ils peuvent provoquer une hypertrophie ou une sensibilité de la gencive.
- Obturations, couronnes ou appareils mal adaptés : ils peuvent rendre le nettoyage difficile et augmenter l'accumulation de plaque.
- Respiration par la bouche : elle peut entraîner une irritation due au dessèchement de la gencive.
À quoi faire attention à la maison ?
- Brossez-vous les dents deux fois par jour, avec une brosse souple, délicatement.
- Nettoyez les espaces interdentaires une fois par jour avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires.
- N'arrêtez pas le nettoyage même s'il y a des saignements ; à mesure que la plaque est éliminée, le saignement diminue le plus souvent.
- Si vous utilisez un bain de bouche, choisissez-le selon l'avis du praticien.
Pour les soins généraux de la bouche et les facteurs de risque, vous pouvez lire notre article pourquoi la santé bucco-dentaire se dégrade.
Quand consulter ?
- Si le saignement ne disparaît pas en une ou deux semaines malgré un nettoyage régulier
- Si vous remarquez des dents mobiles ou une récession gingivale
- En cas de gonflement douloureux de la gencive, de pus ou de fièvre
- Si la mauvaise haleine est devenue permanente
- Si des espaces sont apparus entre les dents
Ces signes peuvent indiquer une maladie gingivale plus avancée. Pour plus d'informations sur la récession, vous pouvez consulter notre article sur la récession gingivale.
Habitudes quotidiennes pour préserver la santé des gencives
La santé des gencives dépend en grande partie du nettoyage régulier réalisé à la maison. Si vous n'êtes pas sûr de votre technique de brossage, vous pouvez demander à votre praticien ou à l'équipe dentaire de vous la montrer lors d'un contrôle. Une alimentation équilibrée, le fait de limiter les en-cas sucrés et collants, et des détartrages professionnels à intervalles réguliers aident aussi à protéger la gencive. Le praticien fixe l'intervalle de contrôle selon l'état de votre bouche.
La gingivite peut-elle progresser sans qu'on s'en aperçoive ?
Oui. Chez certaines personnes, les symptômes sont légers et, en l'absence de douleur, peuvent passer inaperçus. Une mousse rosée au brossage, un changement de goût le matin ou des gencives d'aspect mou peuvent être les premiers signes. C'est pourquoi un contrôle dentaire régulier est conseillé même sans symptôme.
Qui y est plus exposé ?
- Les personnes dont les dents sont encombrées, ce qui rend le nettoyage difficile
- Les personnes en période de changements hormonaux, comme la grossesse ou l'adolescence
- Les fumeurs
- Les personnes atteintes d'une maladie générale comme le diabète
- Les personnes qui respirent par la bouche et celles qui souffrent de bouche sèche
Comme le nettoyage des dents encombrées peut être difficile, un réalignement orthodontique peut faciliter l'hygiène buccale chez certaines personnes. Cette décision dépend de l'examen.
Différence entre gingivite et parodontite
Dans la gingivite, l'inflammation reste limitée à la gencive, et l'os et le tissu conjonctif qui retiennent la dent ne sont pas encore atteints. Dans la parodontite, l'inflammation progresse plus en profondeur et peut endommager les tissus de soutien ; les poches gingivales s'approfondissent, et l'on peut observer une récession et une mobilité des dents. Pour faire cette distinction, un examen clinique et, si nécessaire, une radiographie sont indispensables.
Traitement orthodontique et gencives
Comme l'accumulation de plaque est plus facile avec des bagues ou un appareil, la gingivite peut être plus fréquente. Pendant cette période, il faut porter une attention supplémentaire au brossage et au nettoyage interdentaire. Pour des conseils pendant le port d'aligneurs transparents, vous pouvez consulter notre article sur l'hygiène buccale.
Que fait le praticien ?
Lors de l'examen, la profondeur des poches gingivales est mesurée et, si nécessaire, une radiographie est réalisée. La plaque et le tartre sont éliminés de façon professionnelle ; des conseils personnalisés sont donnés pour les soins à la maison. Si cela est jugé nécessaire, les bords des obturations ou des couronnes sont corrigés et un rendez-vous de contrôle est prévu.
Questions fréquentes
La gingivite guérit-elle toute seule ?
Si le nettoyage de la plaque est fait régulièrement, les formes légères peuvent s'améliorer ; mais en présence de tartre, un nettoyage professionnel est nécessaire.
Si la gencive saigne, faut-il arrêter de se brosser les dents ?
Non. Continuez à nettoyer délicatement avec une brosse souple ; si le saignement persiste, consultez le praticien.
La gingivite et la parodontite, est-ce la même chose ?
Non. La gingivite est limitée à la gencive ; dans la parodontite, les tissus de soutien autour de la dent sont aussi atteints et un suivi par le praticien est nécessaire.
Comment savoir ce qui vous convient ?
Les informations présentées ici sont générales ; le bon plan pour vous est établi à l'issue de l'examen et de l'évaluation du praticien. Nous répondons à vos questions dans notre cabinet d'Oran, à Çankaya (Ankara). Pour les rendez-vous et l'accès, vous pouvez consulter notre page de contact.
