Las pastas de dientes desarrolladas para dientes sensibles son una de las formas más sencillas y habituales de reducir la sensibilidad. Pero no todas las pastas actúan del mismo modo y, si no se usan correctamente, pueden no ayudar.
Componentes que reducen la sensibilidad
Nitrato potásico
Ayuda a reducir la estimulación de las terminaciones nerviosas del interior del diente. El efecto suele notarse tras unas semanas de uso regular.
Fluoruro de estaño
Ayuda a sellar los túbulos dentinarios abiertos y además fortalece el esmalte.
Arginina y carbonato cálcico
Ayudan a formar en la superficie de la dentina una capa que obtura los túbulos.
Hidroxiapatita y minerales similares
Contienen minerales parecidos a los de la superficie del diente y pueden contribuir a repararla.
Flúor
Es el componente básico para prevenir la caries y hacer el esmalte más resistente; la mayoría de las pastas para la sensibilidad también contienen flúor.
Qué tener en cuenta al elegir
- Elija productos claramente indicados para la sensibilidad.
- Las pastas blanqueadoras y muy abrasivas pueden aumentar la sensibilidad; evítelas mientras tenga los dientes sensibles.
- Compruebe el contenido de flúor.
- Deje de usar cualquier producto que le provoque llagas o irritación en la boca.
Uso correcto
- Cepíllese dos veces al día con un cepillo suave, sin apretar demasiado.
- Después del cepillado, escupa el exceso de espuma en lugar de enjuagarse con mucha agua; dejar los componentes sobre la superficie del diente puede aumentar el efecto.
- Con algunos productos también se recomienda aplicar un poco de pasta con la yema del dedo sobre la zona sensible y dejarla unos minutos; siga las instrucciones del producto.
- Úsela con regularidad durante al menos 2–4 semanas.
Cuando la pasta de dientes no es suficiente
Si la sensibilidad continúa a pesar de un uso regular, puede haber una causa de fondo: caries, un diente fisurado, recesión de las encías, un empaste deteriorado o el hábito de apretar los dientes. En ese caso es necesaria una exploración dental. Los barnices de flúor y los agentes desensibilizantes aplicados en la clínica pueden aportar un alivio adicional.
Sobre las causas de la sensibilidad, consulte nuestros artículos ¿por qué se vuelven sensibles los dientes? y, sobre el colutorio, el colutorio para la sensibilidad dental.
