Зубні пасти, розроблені для чутливих зубів, — один із найпростіших і найпоширеніших способів зменшити чутливість. Проте не всі пасти діють однаково, і при неправильному застосуванні паста може не допомогти.
Компоненти, що зменшують чутливість
Нітрат калію
Допомагає зменшити подразнення нервових закінчень усередині зуба. Ефект зазвичай з'являється через кілька тижнів регулярного застосування.
Фторид олова
Допомагає закрити відкриті дентинні канальці, а також зміцнює емаль.
Аргінін і карбонат кальцію
Допомагають утворити на поверхні дентину шар, що закупорює канальці.
Гідроксиапатит і подібні мінерали
Містять мінерали, схожі на поверхню зуба, і можуть сприяти її відновленню.
Фтор
Основний компонент для профілактики карієсу і підвищення стійкості емалі; більшість паст для чутливих зубів також містять фтор.
На що звертати увагу під час вибору
- Обирайте засоби з чітким позначенням, що вони для чутливих зубів.
- Відбілювальні та дуже абразивні пасти можуть посилювати чутливість; поки зуби чутливі, уникайте їх.
- Перевіряйте вміст фтору.
- Припиніть користуватися засобом, який спричиняє ранки чи подразнення в роті.
Правильне застосування
- Чистіть зуби двічі на день м'якою щіткою без сильного натиску.
- Після чищення випльовуйте надлишок піни, а не полощіть рот великою кількістю води; якщо компоненти залишаються на поверхні зубів, ефект може бути сильнішим.
- Для деяких засобів також рекомендують нанести трохи пасти кінчиком пальця на чутливу ділянку і залишити на кілька хвилин; дотримуйтеся інструкції до засобу.
- Користуйтеся пастою регулярно щонайменше 2–4 тижні.
Коли зубної пасти недостатньо
Якщо чутливість не минає попри регулярне застосування, може бути прихована причина: карієс, тріщина зуба, рецесія ясен, пломба, що втрачає герметичність, або стискання зубів. У такому разі потрібен огляд у стоматолога. Фторлаки та десенситайзери, нанесені в клініці, можуть дати додаткове полегшення.
Про причини чутливості читайте в наших статтях чому зуби стають чутливими? і, щодо ополіскувачів, ополіскувач при чутливості зубів.
