由于隐形牙套可以摘下，口腔卫生比戴传统牙套时更容易维护。不过，牙套与牙齿贴合得很紧，如果在没有刷牙的情况下戴上，就会把食物残渣和细菌紧贴在牙面上。因此，治疗期间保持规律的清洁习惯非常重要。
饭后刷牙
重新戴上牙套前先刷牙。如果无法刷牙，至少要用清水彻底漱口，并尽快找机会刷牙。别忘了用牙线或牙缝刷清洁牙缝。
每次摘下牙套时都要清洁
- 用温水（不要用热水）冲洗牙套。
- 用软毛刷轻轻刷洗牙套的内外表面。
- 有色或含摩擦剂的牙膏可能会刮花牙套并使其变得暗淡；建议使用普通肥皂或牙医推荐的清洁剂。
- 不要把牙套放进沸水中，以免变形。
戴着牙套时只喝白开水
含糖、酸性或有颜色的饮料会滞留在牙套和牙齿之间，增加龋齿和着色的风险。如果想喝茶、咖啡或果汁，请先摘下牙套，喝完后漱口再戴回去。
防止着色
- 戴着牙套时不要吸烟。
- 吃了有色食物后要刷牙。
- 不要把牙套放在阳光下或高温的地方。
把牙套放在牙套盒里
摘下牙套时不要用纸巾包起来，这样会增加丢失或误扔的风险。请随身携带牙套盒，并定期清洁。
预防口臭
每天清洁牙套、刷舌头和喝足够的水，有助于预防口臭。
关于佩戴牙套的全部细节，请参阅我们的隐形牙套佩戴与护理指南页面。
