Мөлдір каппаларды шешуге болатындықтан, ауыз қуысының гигиенасын сақтау брекеттерге қарағанда оңайырақ. Алайда каппалар тістерді тығыз қаптап тұратындықтан, тазаланбаған тістерге салынса, тамақ қалдықтары мен бактерияларды тіс бетіне жабыстырып ұстап тұруы мүмкін. Сондықтан ем кезінде тұрақты тазалау тәртібі маңызды.
Тамақтан кейін тістеріңізді тазалаңыз
Каппаларды қайта салмас бұрын тістеріңізді тазалаңыз. Тазалау мүмкін болмаса, кемінде ауызыңызды сумен мұқият шайып, бірінші мүмкіндікте тазалаңыз. Тіс араларын тіс жібімен немесе тісаралық щеткамен тазалауды ұмытпаңыз.
Каппаларды шешкен сайын тазалаңыз
- Каппаларды жылы (ыстық емес) сумен шайыңыз.
- Олардың ішкі және сыртқы беттерін жұмсақ щеткамен ақырын тазалаңыз.
- Боялған немесе абразивті тіс пасталары каппаларды сызып, күңгірттендіруі мүмкін; кәдімгі сабынды немесе тіс дәрігері ұсынған тазартқыштарды пайдаланған дұрыс.
- Каппаларды қайнаған суға салмаңыз; олар пішінін жоғалтуы мүмкін.
Каппалар тағулы тұрғанда тек су ішіңіз
Қантты, қышқыл немесе бояғышы бар сусындар каппа мен тістің арасында қалып, жегі мен дақ қаупін арттырады. Шай, кофе немесе жеміс шырынын ішкіңіз келсе, каппаларды шешіп, содан кейін ауызды шайып, оларды қайта салыңыз.
Дақтардың алдын алу үшін
- Каппалар тағулы тұрғанда темекі шекпеңіз.
- Бояғышы бар тағамдардан кейін тістеріңізді тазалаңыз.
- Каппаларды күн астында немесе ыстық жерде қалдырмаңыз.
Каппаларыңызды қорапта сақтаңыз
Каппаларды шешкенде майлыққа орамаңыз; бұл оларды жоғалту немесе абайсызда лақтырып жіберу қаупін арттырады. Каппа қорабын әрдайым өзіңізбен бірге алып жүріп, оны тұрақты тазалап тұрыңыз.
Ауыздан шығатын жағымсыз иістің алдын алу
Каппаларды күн сайын тазалау, тілді тазалау және жеткілікті су ішу ауыздан жағымсыз иіс шығуының алдын алуға көмектеседі.
Каппаларды тағу туралы барлық мәліметті мөлдір каппаларды тағу және күту нұсқаулығы бетімізден қараңыз.
