Şəffaf kappalar çıxarıla bildiyi üçün ağız gigiyenası breketlərə nisbətən daha asandır. Lakin kappalar dişləri sıx əhatə etdiyindən, fırçalanmamış dişlərə taxılarsa, qida qalıqlarını və bakteriyaları diş səthində saxlaya bilər. Buna görə də müalicə zamanı müntəzəm təmizlik rutini vacibdir.
Yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalayın
Kappaları yenidən taxmazdan öncə dişlərinizi fırçalayın. Fırçalaya bilmirsinizsə, heç olmasa ağzınızı su ilə yaxşıca yaxalayın və ilk imkanda fırçalayın. Dişlərinizin arasını diş sapı və ya dişarası fırça ilə təmizləməyi unutmayın.
Kappaları hər dəfə çıxaranda təmizləyin
- Kappaları ilıq (isti deyil) su ilə yaxalayın.
- Onların daxili və xarici səthlərini yumşaq fırça ilə ehtiyatla fırçalayın.
- Rəngli və ya abraziv diş pastaları kappaları cıza və tutqunlaşdıra bilər; adi sabundan və ya diş həkiminizin tövsiyə etdiyi təmizləyicilərdən istifadə etmək daha yaxşıdır.
- Kappaları qaynar suya qoymayın; formalarını itirə bilərlər.
Kappalar ağızda ikən yalnız su için
Şəkərli, turş və ya rəngli içkilər kappa ilə dişlər arasında qalaraq çürük və rənglənmə riskini artırır. Çay, qəhvə və ya meyvə şirəsi içmək istəyirsinizsə, kappaları çıxarın, sonra ağzınızı yaxalayıb onları yenidən taxın.
Rənglənmənin qarşısını almaq üçün
- Kappalar ağızda ikən siqaret çəkməyin.
- Rəngli qidalardan sonra dişlərinizi fırçalayın.
- Kappaları günəşdə və ya isti yerdə qoymayın.
Kappalarınızı qabda saxlayın
Kappaları çıxaranda salfetə bükməyin; bu, onları itirmək və ya səhvən atmaq riskini artırır. Kappa qabını həmişə yanınızda saxlayın və müntəzəm təmizləyin.
Ağızdan pis qoxunun qarşısını almaq
Kappaların gündəlik təmizlənməsi, dilin fırçalanması və kifayət qədər su içmək ağızdan pis qoxunun qarşısını almağa kömək edir.
Kappalardan istifadə barədə bütün təfərrüatlar üçün şəffaf kappadan istifadə və qulluq bələdçisi səhifəmizə baxın.
