ვინაიდან გამჭვირვალე კაპების მოხსნა შესაძლებელია, პირის ღრუს ჰიგიენა ბრეკეტებთან შედარებით უფრო მარტივია. თუმცა, რადგან კაპები კბილებს მჭიდროდ ეკვრის, გაუწმენდავ კბილებზე ჩასმისას მათ შეუძლიათ საკვების ნარჩენები და ბაქტერიები კბილის ზედაპირთან შეაკავონ. ამიტომ მკურნალობის დროს წმენდის რეგულარული რუტინა მნიშვნელოვანია.
ჭამის შემდეგ გაიწმინდეთ კბილები
კაპების ხელახლა ჩასმამდე გაიწმინდეთ კბილები. თუ წმენდის შესაძლებლობა არ გაქვთ, სულ მცირე, კარგად გამოივლეთ პირი წყლით და პირველივე შესაძლებლობისას გაიწმინდეთ კბილები. ნუ დაგავიწყდებათ კბილთაშორისი სივრცეების წმენდა ძაფით ან კბილთაშორისი ჯაგრისით.
გაწმინდეთ კაპები ყოველ ჯერზე, როცა იხსნით
- გამოავლეთ კაპები ოდნავ თბილი (არა ცხელი) წყლით.
- ნაზად გაწმინდეთ მათი შიდა და გარე ზედაპირები რბილი ჯაგრისით.
- ფერადმა ან აბრაზიულმა პასტებმა შეიძლება კაპები დაკაწროს და გაამქრქალოს; უმჯობესია, გამოიყენოთ უბრალო საპონი ან სტომატოლოგის მიერ რეკომენდებული საწმენდი საშუალებები.
- ნუ ჩადებთ კაპებს მდუღარე წყალში; შეიძლება ფორმა დაკარგონ.
ჩასმული კაპებით მხოლოდ წყალი დალიეთ
ტკბილი, მჟავე ან შეფერილი სასმელები კაპასა და კბილებს შორის რჩება და კარიესისა და შეფერილობის რისკს ზრდის. თუ ჩაის, ყავის ან ხილის წვენის დალევა გსურთ, მოიხსენით კაპები, შემდეგ გამოივლეთ პირი და ხელახლა ჩაისვით.
შეფერილობის თავიდან ასაცილებლად
- ნუ მოწევთ ჩასმული კაპებით.
- შეფერილი საკვების შემდეგ გაიწმინდეთ კბილები.
- ნუ დატოვებთ კაპებს მზეზე ან ცხელ ადგილას.
შეინახეთ კაპები კონტეინერში
მოხსნისას ნუ გაახვევთ კაპებს ხელსახოცში; ეს ზრდის მათი დაკარგვის ან შემთხვევით გადაყრის რისკს. კაპების კონტეინერი ყოველთვის თან იქონიეთ და რეგულარულად გაწმინდეთ.
პირის უსიამოვნო სუნის პრევენცია
კაპების ყოველდღიური წმენდა, ენის წმენდა და საკმარისი რაოდენობით წყლის დალევა პირის უსიამოვნო სუნის თავიდან აცილებას უწყობს ხელს.
კაპების ტარების ყველა დეტალისთვის იხილეთ ჩვენი გვერდი გამჭვირვალე კაპების ტარებისა და მოვლის გზამკვლევი.
