Şeffaf plaklar çıkarılabildiği için ağız hijyeni diş teline göre daha kolaydır. Ancak plaklar dişleri sıkıca sardığından, fırçalanmamış dişlerin üzerine takıldığında besin artıklarını ve bakterileri diş yüzeyinde tutabilir. Bu nedenle tedavi süresince düzenli bir temizlik rutini önemlidir.
Yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın
Plakları yeniden takmadan önce dişlerinizi fırçalayın. Fırçalama imkânı yoksa en azından ağzınızı suyla iyice çalkalayın ve ilk fırsatta fırçalayın. Diş aralarını diş ipi veya ara yüz fırçasıyla temizlemeyi ihmal etmeyin.
Plakları her çıkardığınızda temizleyin
- Plakları ılık (sıcak değil) suyla durulayın.
- Yumuşak bir fırçayla iç ve dış yüzeylerini nazikçe fırçalayın.
- Renkli veya aşındırıcı diş macunları plakları çizebilir ve matlaştırabilir; tercihen sade sabun veya hekiminizin önerdiği temizleyicileri kullanın.
- Plakları kaynar suya koymayın; biçimleri bozulabilir.
Plak takılıyken yalnızca su için
Şekerli, asitli veya renkli içecekler plak ile diş arasında kalarak çürük ve renklenme riskini artırır. Çay, kahve veya meyve suyu içmek istiyorsanız plakları çıkarın, ardından ağzınızı çalkalayıp plakları takın.
Renklenmeyi önlemek için
- Plak takılıyken sigara içmeyin.
- Renkli yiyeceklerden sonra dişlerinizi fırçalayın.
- Plakları güneşte veya sıcak ortamda bırakmayın.
Plaklarınızı bir kutuda saklayın
Çıkardığınız plakları peçeteye sarmayın; kaybolma ve yanlışlıkla atılma riskini artırır. Plak kutusunu her zaman yanınızda bulundurun ve düzenli olarak temizleyin.
Ağız kokusunu önlemek
Plakların günlük temizliği, dilin fırçalanması ve yeterli su tüketimi ağız kokusunun önlenmesine yardımcı olur.
Plak kullanımıyla ilgili tüm ayrıntılar için şeffaf plak kullanım ve bakım rehberi sayfamıza göz atabilirsiniz.
