რატომ არის კვება მნიშვნელოვანი ბრეკეტების ტარებისას?
ფიქსირებული ბრეკეტების დროს ბრეკეტები კბილებზე სპეციალური წებოთი მაგრდება. ეს კავშირი ყოველდღიური ღეჭვის ასატანად არის შექმნილი; თუმცა ძალიან მაგარი ლუკმის მოკბეჩამ ან წებოვანი საკვების ღეჭვამ შეიძლება ბრეკეტი ადგილიდან ააძროს, მავთული მოღუნოს ან გაწყვიტოს. ასეთმა პრობლემებმა შეიძლება დამატებითი ვიზიტი მოითხოვოს და მკურნალობის დაგეგმილ ტემპზე იმოქმედოს. გარდა ამისა, ბრეკეტების გარშემო დაგროვილი საკვების ნარჩენები კარიესისა და ღრძილის ანთების რისკს ზრდის.
ფიქსირებული მკურნალობის ზოგადი მუშაობის პრინციპისთვის იხილეთ ჩვენი გვერდი მკურნალობა ფიქსირებული ბრეკეტებით.
შესაფერისი და ყურადღების მომთხოვნი საკვები
| ჯგუფი | როგორც წესი, შესაფერისი | ყურადღებით / რეკომენდებულია თავის არიდება |
|---|---|---|
| პური და მარცვლეული | რბილი პური, მაკარონი, ბრინჯის ფლავი, ბულგური, შვრიის ფაფა | მაგარქერქიანი პური, სიმიტის (კუნჟუტიანი ბუბლიკის) მაგარი კიდე, მაგარი კრეკერი, სიმინდის ჩიფსი |
| ხილი | ბანანი, მწიფე მსხალი, ნესვი, საზამთრო, დაჭრილი ვაშლი | მთლიანი ვაშლის ან მსხლის მოკბეჩა, მაგარი ხმელი ხილი |
| ბოსტნეული | მოხარშული ბოსტნეული, პიურე, წვრილად დაჭრილი სალათი | მთლიანი სტაფილოს ან მაგარი ბოსტნეულის წინა კბილებით მოკბეჩა |
| ხორცი, ქათამი, თევზი | კატლეტი, ფარში, რბილად მომზადებული ქათამი, უფხო თევზი | ძვლიდან მოკბეჩა, მაგარი და მშრალი ხორცის ნაჭრები |
| რძის პროდუქტები | იოგურტი, აირანი, რბილი ყველი, რძე | ძალიან მაგარი ყველი ან ხმელი ყველის ქერქი |
| წასახემსებელი | რბილი ნამცხვარი, პუდინგი, რძის კისელი | მაგარი კანფეტი, კარამელი, ლუკუმი, საღეჭი რეზინი, ბატიბუტი, ნაჭუჭიანი თხილეული |
| სასმელები | წყალი, რძე, უშაქრო ჩაი | გაზიანი და ტკბილი სასმელები, ხილის წვენი, ენერგეტიკული სასმელები |
ეს ცხრილი ზოგადი ორიენტირია. თქვენს მკურნალობაში გამოყენებული აპარატების მიხედვით ორთოდონტმა შეიძლება დამატებითი რეკომენდაციები მოგცეთ.
მაგარი და წებოვანი საკვები
მაგარი საკვები (თხილეული, მაგარი კანფეტები, ყინული, მაგარქერქიანი პური) მოკბეჩისას ბრეკეტზე უეცარ ძალას ახდენს. წებოვანი საკვები (კარამელი, ლუკუმი, საღეჭი რეზინი, ზოგიერთი ჟელე) კი ბრეკეტებსა და მავთულს შორის ეკვრის, კავშირს ძაბავს და ძნელად მოსაშორებელ ნარჩენებს ტოვებს. ბატიბუტის ქერქიც შეიძლება ღრძილსა და ბრეკეტს შორის გაიჭედოს. ამასთან ერთად, ისეთმა ჩვევებმა, როგორიცაა კალმის, ფრჩხილების ან ყინულის ღეჭვა, შეიძლება ბრეკეტები დააზიანოს.
დაჭრა და პატარა ნაჭრებად დაყოფა
ბევრ საკვებზე სრულად უარის თქმა საჭირო არ არის; მნიშვნელოვანია, როგორ ჭამთ:
- ვაშლის, მსხლის, სტაფილოს მსგავსი საკვები მოკბეჩის ნაცვლად თხელ ნაჭრებად დაჭერით.
- სიმინდი ტაროდან მოკბეჩის ნაცვლად მარცვლებად დააცალეთ.
- ხორცი და ქათამი ძვალს მოაშორეთ და პატარა ლუკმებად მიირთვით.
- ლუკმები წინა კბილების ნაცვლად უკანა კბილებით, ნელა და ფრთხილად დაღეჭეთ.
- პიცის და სენდვიჩის მსგავსი საკვები პატარა ნაჭრებად დაყავით.
ტკბილი და მჟავე სასმელები
გაზიანი სასმელები, ხილის წვენები და ენერგეტიკული სასმელები შეიძლება შეიცავდეს როგორც შაქარს, ისე მჟავას. რადგან ბრეკეტების გარშემო მიდამო უფრო ძნელად იწმინდება, ამ სასმელებმა შეიძლება კბილზე თეთრი ლაქებისა და კარიესის წარმოქმნის რისკი გაზარდოს. თუ მიირთმევთ, შეგიძლიათ დღის განმავლობაში ყლუპ-ყლუპ სმის ნაცვლად ჭამასთან ერთად დალიოთ, შემდეგ კი პირი წყლით გამოივლოთ. დღის განმავლობაში წყურვილის წყლით მოკვლა მარტივი გზაა. თუ კერამიკულ ბრეკეტებს ატარებთ, ასევე გაითვალისწინეთ, რომ ისეთმა შეფერილმა სასმელებმა, როგორიცაა ჩაი, ყავა და კოლა, შეიძლება დამამაგრებელი რეზინები გააყვითლოს; იხ. კერამიკული ბრეკეტები.
კვება პირველ დღეებში და საკონტროლო ვიზიტის შემდეგ
მავთულის დადებიდან პირველ დღეებში და მავთულის შეცვლის შემდეგ კბილები შეიძლება მგრძნობიარე იყოს. ამ პერიოდში უფრო კომფორტულად შეიძლება მიირთვათ რბილი საკვები, როგორიცაა წვნიანი, იოგურტი, პიურე, ომლეტი, მაკარონი და რძის პუდინგი. შეგუების პროცესის დეტალები მოცემულია ჩვენს გვერდზე პირველი კვირები ბრეკეტების დაყენების შემდეგ.
კბილების გახეხვის თანმიმდევრობა ჭამის შემდეგ
- ჯერ პირი წყლით გამოივლეთ, რომ საკვების დიდი ნარჩენები მოშორდეს.
- თუ მჟავე სასმელი მიიღეთ, კბილების გახეხვამდე ცოტა ხნით მოცდა შეიძლება კბილის მინანქრის დაცვას შეუწყოს ხელი; ამ საკითხში მიჰყევით ორთოდონტის რეკომენდაციას.
- რბილჯაგრიანი ჯაგრისით წრიული მოძრაობებით ცალ-ცალკე გაიხეხეთ ბრეკეტების ზედა და ქვედა ნაწილი.
- კბილთაშორისი ჯაგრისით გაწმინდეთ ბრეკეტებს შორის სივრცე და მავთულის ქვეშ.
- ძაფის გამტარით გაწმინდეთ კბილთაშორისი სივრცეები და სარკეში შეამოწმეთ ბრეკეტების გარშემო მიდამო.
მოვლის დეტალური რეკომენდაციებისთვის იხილეთ სტატია პირის ღრუსა და კბილების მოვლა ფიქსირებული ბრეკეტებით.
თუ ბრეკეტი აძვრა
თუ ჭამისას ბრეკეტი ადგილიდან აძვრა ან მავთულმა ჩხვლეტა დაიწყო, დაურეკეთ კლინიკას. შეინახეთ მოძრობილი ნაწილი და ვიზიტზე თან მოიტანეთ. თუ რამე გჩხვლეტთ, შეგიძლიათ ორთოდონტიული ცვილი გამოიყენოთ. რისი გაკეთება შეიძლება სახლში, იხილეთ გვერდზე ორთოდონტიული გადაუდებელი შემთხვევები. თუ რაიმე ნაწილის გადაყლაპვის შემდეგ ხველა ან სუნთქვის უკმარისობა დაიწყო, დარეკეთ 112-ზე.
ხშირად დასმული კითხვები
შემიძლია საღეჭი რეზინის ღეჭვა ბრეკეტებით?
რადგან საღეჭი რეზინი ბრეკეტსა და მავთულს ეკვრის და კავშირს ძაბავს, როგორც წესი, არ არის რეკომენდებული. განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის მიმართეთ ორთოდონტს.
თხილეული სრულიად აკრძალულია?
მთლიანმა და მაგარმა თხილეულმა შეიძლება ბრეკეტები დააზიანოს. ზოგიერთი პაციენტი წვრილად დაფქულ ან პასტის სახის პროდუქტებს ამჯობინებს; თქვენთვის შესაფერისი ვარიანტი შეგიძლიათ ორთოდონტთან განიხილოთ.
შემიძლია ჩაისა და ყავის დალევა?
შეგიძლიათ. უშაქროდ მიღება და შემდეგ პირის წყლით გამოვლება კბილებისა და ბრეკეტების გარშემო მიდამოს დაცვას უწყობს ხელს.
რა გავაკეთო, თუ გარეთ ჭამისას კბილების გახეხვას ვერ ვახერხებ?
პირი წყლით კარგად გამოივლეთ და პირველივე შესაძლებლობისას გაიხეხეთ კბილები. თან პატარა სამგზავრო ჯაგრისისა და კბილთაშორისი ჯაგრისის ტარება საქმეს გაგიადვილებთ.
კითხვების შემთხვევაში დარეკეთ ნომერზე 0312 911 60 36 ან გამოიყენეთ საკონტაქტო გვერდზე არსებული ფორმა.
ეს გვერდი ზოგადი საინფორმაციო ხასიათისაა; დიაგნოზი და მკურნალობის გეგმა გასინჯვისა და ორთოდონტის შეფასების საფუძველზე განისაზღვრება.
