پاسخ کوتاه: پس از نصب ارتودنسی ثابت یا پس از تعویض و تنظیم سیم در جلسه کنترل، در چند روز اول احساس فشار در دندان‌ها، حساسیت هنگام جویدن و تحریک گونه‌ها رایج است. این احساس در بیشتر موارد خودبه‌خود کاهش مییابد. تغذیه نرم و موم ارتودنسی کار را آسان‌تر میکنند؛ اما درباره نیاز به مسکن باید با دندانپزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
چرا حساسیت ایجاد میشود؟
در درمان ارتودنسی، سیم‌ها و براکتها نیرویی ملایم و پیوسته به دندان‌ها وارد میکنند. هنگامی که بافت‌های نگهدارنده اطراف دندان با این نیرو سازگار می‌شوند، ممکن است برای مدتی احساس فشار و پُری ایجاد شود. وقتی سیم تازه نصب میشود یا در جلسه کنترل سیم ضخیم‌تری گذاشته میشود، این احساس می‌تواند دوباره بارزتر شود. علاوه بر این، براکتها در روزهای اول ممکن است با سطح داخلی گونه و لب تماس پیدا کنند و تحریک‌های کوچکی ایجاد کنند.
شدت و مدت این ناراحتی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی افراد فقط فشار خفیفی احساس میکنند و برخی دیگر در روزهای اول در جویدن خوراکیهای سفت دچار مشکل می‌شوند. دوره پس از نصب سیم را با جزئیات بیشتر در صفحه هفته‌های اول پس از نصب ارتودنسی توضیح داده‌ایم.
در خانه چه کارهایی می‌توانید انجام دهید؟
تغذیه نرم
در روزهایی که حساسیت بارز است، خوراکی‌هایی را انتخاب کنید که جویدنشان آسان است: سوپ، ماست، پوره، سبزیجات آب‌پز، تخم‌مرغ، ماکارونی و میوه‌های نرم مانند موز. آجیل‌های سفت، پوسته سفت نان و شیرینی‌های چسبناک هم به دندان‌های حساس فشار می‌آورند و هم ممکن است باعث کنده شدن براکتها شوند. تقسیم غذا به تکههای کوچک و جویدن آرام با دندان‌های عقبی نیز کمک می‌کند. برای فهرست کامل‌تر می‌توانید صفحه تغذیه با ارتودنسی ثابت را ببینید.
موم ارتودنسی
اگر براکت یا انتهای سیم به گونه، لب یا زبان شما ساییده میشود، می‌توانید با انگشت تمیز و خشک، تکه کوچکی از موم ارتودنسی را گلوله کنید و روی براکت مربوط فشار دهید. موم با نرم کردن سطح، میان بافت و فلز یک لایه محافظ ایجاد می‌کند. معمولاً توصیه میشود آن را پیش از غذا بردارید و پس از غذا موم تازه بگذارید. موم را می‌توانید از کلینیک ما یا داروخانه تهیه کنید.
ادامه مراقبت از دهان
حتی اگر حساسیت دارید، مسواک زدن را کنار نگذارید؛ یک مسواک با موی نرم و حرکات ملایم کافی است. بقایای غذا که اطراف براکتها جمع میشود می‌تواند حساسیت بیشتری در لثه ایجاد کند. برای نکات پاکسازی می‌توانید مقاله تمیز کردن و نگهداری وسایل ارتودنسی را بخوانید. شستن دهان با آب ولرم می‌تواند نواحی تحریک‌شده را آرام کند.
آیا می‌توان از مسکن استفاده کرد؟
برخی افراد ممکن است در روزهای اول به مسکن نیاز داشته باشند. اما اینکه کدام دارو، با چه دوز و هر چند وقت یک بار قابل استفاده است، به سن شما، داروهای دیگری که مصرف می‌کنید، حساسیت‌های دارویی و وضعیت کلی سلامت شما بستگی دارد. به همین دلیل به جای انتخاب دارو به‌تنهایی، با دندانپزشک یا داروساز خود مشورت کنید. این مشورت به‌ویژه برای کودکان و افرادی که بیماری مزمن دارند اهمیت دارد.
چه زمانی باید با کلینیک تماس بگیرید؟
در موارد زیر به جای صبر کردن، به کلینیک اطلاع دهید:
- اگر حساسیت ظرف چند روز کاهش نمییابد و برعکس بهتدریج بیشتر میشود
- اگر انتهای سیمی فرو می‌رود و با موم پوشانده نمی‌شود
- اگر براکت کنده شده یا سیم شکسته است
- اگر تورم آشکار، التهاب یا بوی بد در لثه متوجه شده‌اید
- اگر در یک دندان درد تیز و ضربان‌دار وجود دارد (این می‌تواند نشانه مشکلی غیر از ارتودنسی باشد)
برای موقعیت‌هایی که می‌توانند اورژانسی به شمار آیند و اقدامات اولیه، صفحه اورژانس‌های ارتودنسی را ببینید. در موارد جدی مانند تورمی که نفس کشیدن یا بلعیدن را دشوار می‌کند یا بلعیده شدن یک قطعه، با 112 تماس بگیرید.
عادت‌های کوچکی که روزهای اول را آسان‌تر میکنند
- برای شب روزی که سیم نصب میشود یا جلسه کنترل دارید، از قبل یک غذای نرم برنامه‌ریزی کنید.
- موم ارتودنسی را در کیف، محل کار و خانه همراه داشته باشید.
- اگر زخم کوچکی داخل گونه ایجاد شده، سعی کنید مدام آن ناحیه را با زبان لمس نکنید؛ بافت سریع‌تر آرام میشود.
- به اندازه کافی آب بنوشید؛ خشکی دهان می‌تواند تحریک را افزایش دهد.
- زمان شروع و کاهش حساسیت را یادداشت کنید؛ در میان گذاشتن آن با دندانپزشک در جلسه کنترل مفید است.
این توصیه‌ها اطلاعات عمومی هستند. اینکه حساسیت در مورد شما در حد مورد انتظار است یا نه را دندانپزشکی که درمان شما را پیش می‌برد ارزیابی می‌کند.
آیا احساس در ارتودنسی ثابت و الاینر شفاف متفاوت است؟
در هر دو روش، چون دندان‌ها جابه‌جا می‌شوند، ممکن است احساس فشار مشابهی وجود داشته باشد. در الاینر شفاف این احساس معمولاً در روزهای اول پس از رفتن به الاینر جدید بارزتر است. برای کسانی که از الاینر استفاده میکنند مقاله آیا الاینر شفاف درد دارد؟ را آماده کرده‌ایم. برای آشنایی با روند کلی درمان با ارتودنسی ثابت می‌توانید صفحه درمان ارتودنسی ثابت را ببینید.
پرسش‌های کوتاه
حساسیت معمولاً چقدر طول میکشد؟
در بیشتر افراد در روزهای اول بارز است و بهتدریج کاهش مییابد؛ اما مدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اگر کاهش نمییابد یا بیشتر میشود، به کلینیک اطلاع دهید.
آیا پس از هر جلسه کنترل حساسیت ایجاد میشود؟
وقتی سیم تعویض یا تنظیم میشود، ممکن است احساس فشار برای مدتی دوباره ایجاد شود. پس از برخی جلسات کنترل نیز ممکن است اصلاً احساس نشود.
آیا خوراکیهای سرد کمک میکنند؟
برخی افراد میگویند با نوشیدنیهای سرد یا خوراکیهای نرم و سرد احساس آرامش میکنند. اما از جویدن تکههای سفت یخ خودداری کنید؛ ممکن است به براکتها آسیب بزند.
چگونه بفهمیم چه چیزی برای ما مناسب است؟
اطلاعات این مطلب عمومی است؛ برنامه و توصیه‌های مراقبتی درست برای شما با معاینه و ارزیابی دندانپزشک مشخص میشود. در کلینیک ما در منطقه اوران شهر آنکارا (چانکایا) در جریان اولین معاینه ارتودنسی پرسش‌های شما را با هم بررسی می‌کنیم.
