الإجابة المختصرة: في الأيام القليلة التي تلي تركيب التقويم الثابت أو تغيير السلك وضبطه في موعد المراجعة، يشيع الشعور بضغط في الأسنان وحساسية أثناء المضغ وتهيّج في الخدين. ويخفّ هذا الإحساس من تلقاء نفسه في معظم الحالات. ويسهّل الطعام اللين والشمع التقويمي هذه الفترة؛ أما الحاجة إلى مسكّن للألم فيجب تحديدها باستشارة طبيبك أو الصيدلي.
لماذا تحدث الحساسية؟
في العلاج التقويمي تطبّق الأسلاك والحاضنات (البراكت) قوة خفيفة ومستمرة على الأسنان. وأثناء تكيّف الأنسجة الداعمة حول السن مع هذه القوة قد يظهر لبعض الوقت إحساس بالضغط والامتلاء. وعند تركيب السلك لأول مرة أو الانتقال إلى سلك أسمك في موعد المراجعة قد يعود هذا الإحساس ليصبح أوضح. إضافة إلى ذلك، قد تحتك الحاضنات في الأيام الأولى بالسطح الداخلي للخد والشفة وتسبب تهيّجات صغيرة.
تختلف شدة الانزعاج ومدته من شخص إلى آخر. فبعض الأشخاص يشعرون بضغط خفيف فقط، بينما يجد آخرون صعوبة في مضغ الأطعمة الصلبة في الأيام الأولى. وقد شرحنا الفترة التي تلي تركيب التقويم بتفصيل أكبر في صفحة الأسابيع الأولى بعد تركيب التقويم.
ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل؟
الطعام اللين
في الأيام التي تكون فيها الحساسية واضحة اختر أطعمة سهلة المضغ: الشوربة واللبن الزبادي والبطاطا المهروسة والخضار المسلوقة والبيض والمعكرونة والفواكه الطرية مثل الموز. أما المكسرات الصلبة وقشرة الخبز القاسية والحلوى اللزجة فهي ترهق الأسنان الحساسة وقد تؤدي أيضًا إلى انفصال الحاضنات. ويساعد كذلك تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة ومضغه ببطء بالأسنان الخلفية. وللاطلاع على قائمة مفصلة يمكنك زيارة صفحة التغذية مع التقويم.
الشمع التقويمي
إذا كانت الحاضنة أو طرف السلك يحتك بخدك أو شفتك أو لسانك، يمكنك بإصبع نظيف وجاف أن تكوّر قطعة صغيرة من الشمع التقويمي وتضغطها فوق الحاضنة المعنية. فالشمع ينعّم السطح ويشكّل حاجزًا بين النسيج والمعدن. ويُنصح عادةً بإزالته قبل الأكل ووضع قطعة جديدة بعده. ويمكنك الحصول على الشمع من عيادتنا أو من الصيدلية.
الاستمرار في العناية بالفم
حتى مع وجود الحساسية لا تُهمل التفريش؛ فالفرشاة ذات الشعيرات الناعمة والحركات اللطيفة كافية. وقد تسبب بقايا الطعام المتراكمة حول الحاضنات حساسية إضافية في اللثة. وللاطلاع على نصائح التنظيف يمكنك قراءة مقالنا عن تنظيف الأجهزة التقويمية والعناية بها. كما أن المضمضة بالماء الفاتر قد تريح المناطق المتهيجة.
هل يمكن استخدام مسكّن للألم؟
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى مسكّن للألم في الأيام الأولى. لكن تحديد الدواء المناسب وجرعته وعدد مرات تناوله يعتمد على عمرك والأدوية الأخرى التي تتناولها والحساسية الدوائية لديك وحالتك الصحية العامة. لذلك استشر طبيبك أو الصيدلي بدلًا من اختيار الدواء بنفسك. وتزداد أهمية هذه الاستشارة لدى الأطفال والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.
متى يجب عليك الاتصال بالعيادة؟
في الحالات التالية أبلغ العيادة بدلًا من الانتظار:
- إذا لم تخفّ الحساسية خلال بضعة أيام بل ازدادت تدريجيًا
- إذا كان طرف سلك يخز ولا يمكن تغطيته بالشمع
- إذا انفصلت حاضنة من مكانها أو انكسر السلك
- إذا لاحظت تورمًا واضحًا في اللثة أو التهابًا أو رائحة كريهة
- إذا كان هناك ألم حاد نابض في سن واحدة (فقد يكون ذلك علامة على مشكلة غير مرتبطة بالتقويم)
للاطلاع على الحالات التي يمكن عدّها طارئة وما يجب فعله أولًا يمكنك زيارة صفحة حالات الطوارئ التقويمية. وفي الحالات الخطيرة مثل تورم يصعّب التنفس أو البلع أو ابتلاع قطعة ما، اتصل بالرقم 112.
عادات صغيرة تسهّل الأيام الأولى
- خطّط مسبقًا لوجبة عشاء لينة في مساء يوم تركيب التقويم أو يوم المراجعة.
- احتفظ بالشمع التقويمي في حقيبتك وفي مكان عملك وفي المنزل.
- إذا ظهر جرح صغير داخل الخد فحاول ألا تتحسسه باللسان باستمرار؛ فبذلك يهدأ النسيج أسرع.
- اشرب كمية كافية من الماء؛ فجفاف الفم قد يزيد التهيّج.
- دوّن متى بدأت الحساسية ومتى بدأت تخف؛ فمن المفيد مشاركة ذلك مع طبيبك في موعد المراجعة.
هذه التوصيات معلومات عامة. والطبيب المشرف على علاجك هو من يقيّم ما إذا كانت الحساسية لديك ضمن المستوى المتوقع.
هل يختلف الإحساس بين التقويم الثابت والمصففات الشفافة؟
في كلتا الطريقتين قد يظهر إحساس مشابه بالضغط لأن الأسنان تتحرك. ومع المصففات الشفافة يتضح هذا الإحساس عادةً في الأيام الأولى بعد الانتقال إلى مصفف جديد. وقد أعددنا لمستخدمي المصففات مقال هل تسبب المصففات الشفافة الألم؟ وللاطلاع على آلية علاج التقويم الثابت عمومًا يمكنك زيارة صفحة علاج التقويم الثابت.
أسئلة سريعة
كم تستمر الحساسية عادةً؟
تكون واضحة لدى معظم الأشخاص في الأيام الأولى ثم تخف تدريجيًا، لكن المدة تختلف من شخص إلى آخر. وإذا لم تخف أو ازدادت فأبلغ العيادة.
هل تحدث الحساسية بعد كل موعد مراجعة؟
عند تغيير السلك أو ضبطه قد يعود الإحساس بالضغط لبعض الوقت. وبعد بعض المراجعات قد لا يُلاحظ إطلاقًا.
هل تفيد الأطعمة الباردة؟
يذكر بعض الأشخاص أنهم يرتاحون مع المشروبات الباردة أو الأطعمة الباردة اللينة. أما مضغ قطع الثلج الصلبة فتجنّبه؛ لأنه قد يضر بالحاضنات.
كيف تعرف الخيار المناسب لك؟
المعلومات الواردة هنا عامة؛ أما الخطة وتوصيات العناية المناسبة لك فتُحدَّد بالفحص وتقييم الطبيب. في عيادتنا في أوران بمنطقة تشانكايا في أنقرة نناقش أسئلتكم معًا خلال الفحص التقويمي الأول.
