تقويم الأسنان لمن يستخدمون أفواههم بنشاط
قد يؤثر علاج التقويم لفترة في كل نشاط تعمل فيه الشفتان واللسان والأسنان معًا. ويتساءل عازفو آلات النفخ والمغنون والممثلون والرياضيون عن طريقة العلاج التي تتلاءم بسهولة أكبر مع حياتهم اليومية. والإجابة عن سؤال المصففات الشفافة أم التقويم بالأسلاك؟ تعتمد دائمًا على حالة الفم؛ فطبيبكم يقيّم أولًا الطريقة المناسبة لمشكلة أسنانكم، ثم تناقشون الخطة معًا مع مراعاة نمط حياتكم.
عازفو آلات النفخ
مع المصففات الشفافة
في آلات مثل الفلوت والكلارينيت والساكسفون والترومبيت يكون وضع الشفتين (embouchure) مهمًا. تضيف المصففات الشفافة طبقة رقيقة فوق الأسنان؛ وفي الأيام الأولى قد يبدو إحساس الشفتين والنفخ مختلفًا قليلًا. ويتكيف معظم الموسيقيين مع ذلك خلال بضعة أيام إلى بضعة أسابيع. ويفضّل بعض الموسيقيين خلع المصفف أثناء العزف؛ وهذا ممكن، لكن الوقت الذي يُخلع فيه يُخصم من مدة الارتداء اليومية. لذلك من المفيد أن تشاركوا جدول التدريبات والحفلات مع طبيبكم.
مع التقويم الثابت
قد تضغط الحاصرات على السطح الداخلي للشفة، خاصةً في آلات النفخ النحاسية. وفي الأسابيع الأولى قد يُلاحظ تهيج وحساسية في الشفة. وقد يساعد الشمع التقويمي على تقليل التهيج بتغطية الحاصرات. وللمعلومات عن الفترة الأولى مع التقويم الثابت يمكنكم مراجعة صفحة الأسابيع الأولى بعد تركيب التقويم.
المغنون ومن يعتمدون على الكلام في عملهم
قد تسبب المصففات الشفافة في الأيام الأولى لثغة خفيفة في أصوات مثل «س» و«ش» و«ز». ويعتاد اللسان عادةً وجود المصفف خلال وقت قصير. وقد تسرّع القراءة بصوت عالٍ والغناء وتمارين الكلام هذه العملية. كما قد تغيّر الملحقات (النتوءات الصغيرة الملصقة على الأسنان) إحساس الشفتين واللسان قليلًا. وللتفاصيل يمكنكم قراءة مقال هل تؤثر المصففات الشفافة في الكلام؟
- إذا رغبتم في بدء العلاج أو الانتقال إلى مجموعة مصففات جديدة قبل أداء مهم، فيمكن مناقشة التوقيت مع طبيبكم.
- ينبغي تقييم خلع المصفف أثناء الأداء ومدته بالتشاور مع طبيبكم.
- قد يؤدي الغناء والكلام لفترات طويلة إلى جفاف الفم؛ ويُنصح عادةً بشرب الماء فقط أثناء ارتداء المصفف.
وحول التخطيط لموعد مهم قد تعطيكم صفحة التخطيط قبل موعد مهم فكرة عن ذلك.
الرياضيون
الرياضات الاحتكاكية وواقي الفم
في كرة القدم وكرة السلة والملاكمة وفنون القتال والهوكي والرياضات الاحتكاكية المشابهة هناك خطر تلقي الفم ضربة. ولدى مستخدمي التقويم الثابت قد تؤدي الضربة إلى إصابات في الشفتين والخدين أو إلى تضرر الحاصرات. ولا تحل المصففات الشفافة محل واقي الفم. ويُنصح بأن تناقشوا مع طبيبكم نوع واقي الفم الذي سيُستخدم وكيفية توافقه مع العلاج. ولأن الأسنان تتحرك أثناء العلاج فقد يتغير انطباق الواقي أيضًا.
أثناء التدريب والمنافسة
- إذا كنتم ستتناولون مشروبات غير الماء أثناء التدريب فقد يلزمكم خلع المصفف ثم المضمضة؛ فالمشروبات الرياضية السكرية والحمضية قد تبقى ملامسة للأسنان تحت المصفف لفترة طويلة.
- ضعوا المصففات المخلوعة دائمًا في علبة الحفظ؛ فالمصففات الملفوفة في منشفة أو منديل قد تضيع بسهولة.
- إذا حدث تخلخل في الأسنان أو كسر أو نزف بعد ضربة فتواصلوا مع العيادة؛ وفي الإصابات الخطيرة اتصلوا بالرقم 112. انظروا حالات التقويم الطارئة.
الانضباط في مدة الارتداء
يعتمد تقدم العلاج بالمصففات الشفافة كما خُطِّط له إلى حد كبير على ارتداء المصففات طوال المدة التي يوصي بها طبيبكم. وإذا لزم خلع المصفف من أجل التدريبات والحفلات والتمارين والمباريات، فإن هذه الأوقات تُضاف إلى مجموع اليوم. بعض النصائح العملية:
- دوّنوا في جدولكم اليومي الأوقات التي تخلعون فيها المصفف.
- في التدريبات الطويلة أو أيام المباريات خططوا لارتداء المصفف بانتظام أكبر في الأوقات الأخرى.
- استخدموا تذكيرات الهاتف أو بطاقة العناية اليومية.
- إذا حدث خلل في الاستخدام وأصبح المصفف لا يستقر فأبلغوا طبيبكم.
ولمزيد من المعلومات عن مدة الارتداء اليومية يمكنكم قراءة مقال كم ساعة يجب ارتداء المصففات الشفافة يوميًا؟
الأسئلة الشائعة
هل يمكنني العزف على آلة نفخ وأنا أرتدي المصفف؟
يتكيف كثير من الموسيقيين مع العزف أثناء ارتداء المصفف؛ وقد يُشعر باختلاف في الأيام الأولى. وإذا فضّلتم خلع المصفف فخططوا لهذا الوقت بحسب مدة الارتداء اليومية وناقشوه مع طبيبكم.
هل تحل المصففات الشفافة محل واقي الفم؟
لا. لم تُصمم المصففات الشفافة للحماية من الضربات. وإذا كنتم تمارسون رياضة احتكاكية فناقشوا مع طبيبكم واقي الفم المناسب.
متى يعود كلامي إلى طبيعته؟
لدى معظم الأشخاص تقل اللثغة الخفيفة خلال بضعة أيام. وقد تختلف هذه المدة من شخص لآخر؛ وقد تساعد تمارين القراءة بصوت عالٍ.
أيهما أنسب: التقويم الثابت أم المصففات الشفافة؟
يُتخذ هذا القرار أولًا بحسب حالة أسنانكم، ثم بحسب نمط حياتكم. ويقيّم طبيبكم في الفحص ملاءمة الخيارين لكم.
لأي استفسار يمكنكم الاتصال بالرقم 0312 911 60 36 أو استخدام النموذج في صفحة التواصل.
هذه الصفحة للمعلومات العامة؛ ويُحدَّد التشخيص وخطة العلاج بالفحص وتقييم الطبيب.