Қысқа жауап: Мөлдір каппалар әдетте күніне 20–22 сағат тағылады. Оларды тек тамақ ішкенде, судан басқа сусын ішкенде және тістеріңіз бен каппаларды тазалағанда шешесіз. Түнде ұйықтағанда каппалар тағулы тұрады. Нақты тағу уақытын емді жоспарлайтын дәрігер белгілейді.
Тағу уақыты неге соншалықты маңызды?
Әр каппа тістерді цифрлық ем жоспарында белгіленген бір шағын қадамға жылжыту үшін жасалады. Тіс жылжуы үшін оған әсер ететін жеңіл әрі үздіксіз күш күні бойы сақталуы керек. Каппа ауыздан ұзақ уақыт тыс қалғанда бұл күш тоқтайды; тістер жоспарланған қалыпқа жеткілікті жақындамауы, ал келесі каппа дұрыс отырмауы мүмкін.
Күніне 22 сағатқа қалай жетуге болады?
- Тамақтану жиілігін шектеңіз: Жиі жеңіл тамақтану каппалардың ауыздан тыс уақытын білдірмей көбейтеді.
- Тамақтан кейін бірден қайта тағыңыз: Тістеріңізді тазалағаннан кейін немесе кем дегенде ауызды сумен шайғаннан кейін каппаларды кідірмей қайта тағыңыз.
- Қорабын өзіңізбен алып жүріңіз: Майлыққа орап, үстел үстінде қалдырылған каппалар оңай жоғалады.
- Телефонға еске салғыш қойыңыз: Алғашқы апталарда тамақтан кейінгі еске салғыш әдет қалыптастыруды жеңілдетеді.
Каппаларды жеткілікті тақпаса не болады?
- Тістер жоспардан қалып қоюы мүмкін, каппа тығыз отырмай, жиектерінде саңылаулар пайда болуы мүмкін.
- Дәрігеріңіз қазіргі каппаны ұзағырақ тағуды сұрауы мүмкін, бұл емнің жалпы ұзақтығын арттырады.
- Айырмашылық үлкейсе, қайта сканерлеу және қосымша каппалар (түзету жиынтығы) қажет болуы мүмкін.
Бір күнді жіберіп алу әдетте орнын толтыруға болатын жағдай; нағыз мәселе — каппаларды үнемі аз тағу. Каппа дұрыс отырмаса, келесісіне өз бетіңізше көшпеңіз; клиникаға хабарлаңыз.
Балалар мен жасөспірімдерде тағуды бақылау
Кейбір каппа жүйелерінде тағу уақытын бақылауға көмектесетін, сілекейден түсі өзгеретін шағын индикаторлар болады. Жасөспірімдер үшін ата-ананың қолдауы және мектеп кестесіне сай тамақтану тәртібі мақсатқа жетуді жеңілдетеді. Толығырақ жасөспірімдерге арналған мөлдір каппалармен емдеу бетімізді қараңыз.
Ерекше жағдайларда каппаларды шешуге бола ма?
Қысқа шара үшін каппаларды шешуге болады, бірақ ол сағаттардың орнын күннің қалған бөлігінде толтыру керек. Ұзағырақ үзіліс жоспарласаңыз, мұны дәрігеріңізбен алдын ала талқылаңыз. Басқа күнделікті тақырыптар мөлдір каппаларды тағу және күту нұсқаулығымызда қарастырылған.
Қысқа жауаптар
Каппаларды түнде тақпасам бола ма?
Түнгі ұйқы күнделікті тағу уақытының үлкен бөлігін құрайды. Емдік каппаларды тек түнде тағу әдетте жеткіліксіз; мұндай тәртіп емнен кейін қолданылатын ретейнерлерге арналған.
Спортпен айналысқанда каппаларды шешу керек пе?
Спорттың көп түрінде каппаларды шешпеуге болады. Түйіспелі спорт түрлері үшін ауыз қорғағыш қажет пе екенін дәрігеріңізден сұраңыз.
Бір күн бойы мүлде тақпасам не істеуім керек?
Каппаны қайта тағып, келесісіне көшпес бұрын клиникаға хабарлаңыз; дәрігеріңіз қазіргі каппаны тағы бірнеше күн тағуды сұрауы мүмкін.
Өзіңізге не сәйкес келетінін қалай білуге болады?
Мұндағы ақпарат жалпы сипатта; Сізге сәйкес жоспар ауыз қуысын тексеру, цифрлық сканерлеу және клиникалық бағалау арқылы анықталады. Анкарадағы Oran, Çankaya ауданында орналасқан клиникамызда осы тақырыптарды және сұрақтарыңызды алғашқы ортодонтиялық тексеру кезінде бірге қарастырамыз. Емдеу кезеңдерімен алдын ала танысқыңыз келсе, мөлдір каппалармен емдеу барысы бетімізді қараңыз.
