喝冷饮或吃甜食时牙齿一阵酸痛，是非常常见的情况。一些居家措施可以暂时缓解，但如果不治疗根本原因，不适可能会再次出现。
牙齿为什么会酸痛？
- 牙龈退缩导致牙根表面暴露
- 牙釉质磨损（刷牙用力过猛、酸性饮料、紧咬牙）
- 龋齿
- 牙齿折断或有裂纹
- 新补牙或美白后的暂时性敏感
- 牙龈炎症
在家可以做些什么
- 抗敏感牙膏：含有硝酸钾或氟化亚锡等成分的牙膏，规律使用数周后可以减轻敏感。详情请参阅我们关于敏感牙齿适用的牙膏的文章。
- 软毛牙刷和正确的方法：不要用力按压，以小幅度画圈的方式刷牙。
- 用温盐水漱口：对牙龈引起的不适有舒缓作用。
- 避免诱发因素：暂时减少过冷、过热、酸性和含糖的食物和饮料。
- 喝酸性饮料后：用清水漱口，等待约30分钟再刷牙。
- 止痛药：如有需要，可以按照说明书服用您以前用过、没有出现问题且适合您的止痛药；不要长期服用，如有疑问请咨询药剂师。
应避免的做法
- 把阿司匹林或其他药片放在疼痛的牙齿或牙龈上（可能灼伤组织）
- 将酒精、醋或小苏打等物质直接涂抹在牙龈上
- 热敷（如果存在感染，可能会加重肿胀）
- 长期用止痛药压制疼痛
什么时候应该看牙医？
- 酸痛持续超过几天或越来越严重
- 诱发因素去除后疼痛仍然持续
- 疼痛自发出现、跳痛或夜间痛醒
- 面部或牙龈肿胀，或伴有发烧
- 咬东西时感到剧烈疼痛
这些迹象可能提示需要治疗的情况，例如龋齿、牙髓炎或牙齿裂纹。关于牙齿敏感的更多原因，请阅读我们的文章牙齿为什么会敏感？
