კბილის ჟრჟოლა ცივი სასმელის დალევისას ან რაიმე ტკბილის ჭამისას ძალიან ხშირია. სახლში მიღებულმა ზოგიერთმა ზომამ შეიძლება დროებითი შვება მოგიტანოთ, მაგრამ სანამ ძირეული მიზეზი არ განიკურნება, ჩივილი შეიძლება დაბრუნდეს.
რატომ ჟრჟოლავს კბილი?
- ღრძილის რეცესიით გაშიშვლებული ფესვის ზედაპირები
- მინანქრის ცვეთა (ძლიერი წმენდა, მჟავე სასმელები, კბილების კვრა)
- კბილის კარიესი
- გატეხილი ან გაბზარული კბილი
- დროებითი მგრძნობელობა ახალი ბჟენის ან გათეთრების შემდეგ
- ღრძილის ანთება
რისი გაკეთება შეგიძლიათ სახლში
- პასტა მგრძნობიარე კბილებისთვის: ისეთი ინგრედიენტების შემცველმა პასტებმა, როგორიცაა კალიუმის ნიტრატი ან კალის ფტორიდი, რეგულარული გამოყენებისას შეიძლება მგრძნობელობა რამდენიმე კვირაში შეამციროს. დეტალებისთვის იხილეთ ჩვენი სტატია პასტა მგრძნობიარე კბილებისთვის.
- რბილი ჯაგრისი და სწორი ტექნიკა: გაიწმინდეთ ზეწოლის გარეშე, მცირე წრიული მოძრაობებით.
- თბილი მარილიანი წყლით გამოვლება: შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს ღრძილთან დაკავშირებული დისკომფორტის დროს.
- გამღიზიანებლების თავიდან აცილება: გარკვეული დროით შეზღუდეთ ძალიან ცივი, ძალიან ცხელი, მჟავე და ტკბილი საკვები და სასმელი.
- მჟავე სასმელების შემდეგ: პირი წყლით გამოივლეთ და წმენდამდე დაელოდეთ დაახლოებით 30 წუთს.
- ტკივილგამაყუჩებლები: საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი, რომელიც ადრეც უპრობლემოდ გამოგიყენებიათ და თქვენთვის შესაფერისია, ინსტრუქციის მიხედვით; ნუ გამოიყენებთ დიდხანს და ეჭვის შემთხვევაში ფარმაცევტს ჰკითხეთ.
რას უნდა მოერიდოთ
- ასპირინის ან ნებისმიერი სხვა ტაბლეტის მტკივან კბილზე ან ღრძილზე დადებას (შეიძლება ქსოვილი დაწვას)
- ისეთი ნივთიერებების პირდაპირ ღრძილზე წასმას, როგორიცაა სპირტი, ძმარი ან საჭმლის სოდა
- ცხელი კომპრესის დადებას (ინფექციის არსებობისას შეიძლება შეშუპება გაზარდოს)
- ტკივილის ხანგრძლივად ჩახშობას ტკივილგამაყუჩებლებით
როდის უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს?
- თუ ჟრჟოლა რამდენიმე დღეზე მეტ ხანს გრძელდება ან ძლიერდება
- თუ გამღიზიანებლის მოცილების შემდეგაც ტკივილი გრძელდება
- თუ ტკივილი თავისით იწყება, პულსირებს ან ღამით გაღვიძებთ
- თუ სახის ან ღრძილის შეშუპება ან ცხელება გაქვთ
- თუ კბენისას მკვეთრ ტკივილს გრძნობთ
ეს ნიშნები შეიძლება მიუთითებდეს მდგომარეობებზე, რომლებიც მკურნალობას საჭიროებს, როგორიცაა კარიესი, ნერვის ანთება ან გაბზარული კბილი. მგრძნობელობის მიზეზების შესახებ მეტი ინფორმაციისთვის წაიკითხეთ ჩვენი სტატია რატომ ხდება კბილები მგრძნობიარე?
