简短回答：关于首次看牙医，一般建议在第一颗牙萌出之后，通常在一岁生日前做一次检查。这次就诊不是为了治疗，而是为了认识环境、做口腔检查并向家长提供指导。在没有疼痛的时候进行的首次就诊，有助于孩子与牙医建立积极的关系。
为什么要这么早？
乳牙从萌出的那一刻起就有患龋的风险。尤其是夜间喂养、奶瓶以及含糖饮料，会增加低龄儿童龋的风险。早期检查时，医生会就刷牙、饮食以及安抚奶嘴和吮指习惯等方面给家长指导。详细内容可以参阅我们的奶瓶龋一文。
第一次预约会做什么？
- 医生会查看宝宝或孩子的口腔、牙龈、舌系带以及已经萌出的牙齿。
- 孩子大多是坐在家长的怀里接受检查。
- 如有需要，会讨论清洁、涂氟或其他预防性建议。
- 医生会与家长交流饮食、刷牙和出牙的过程。
- 并确定下一次复查的合适间隔。
第一次就诊不会安排治疗；目的是让孩子熟悉环境。关于出牙的顺序和时间，我们的第一批牙齿的萌出过程一文可供参考。
如何让孩子为就诊做好准备？
- 用积极而简单的话来说：像“我们要用一面小镜子来数数你的牙齿”这样简单的句子就足够了。
- 避免吓人的话：不要说“别怕”“你什么都不会感觉到”之类的承诺，也不要使用带有负面联想的说法，而应选择中性的语言。
- 用游戏来认识：在家里用玩偶玩“牙齿检查”的游戏，可以让孩子对这一情景感到熟悉。
- 选择合适的时间：在孩子休息好、吃饱的时候去，会更轻松。
- 保持平静：孩子很快就能察觉到家长的焦虑；请尽量不要把自己的焦虑传给孩子。
第一次就诊之后
下一次复查的间隔，由医生根据孩子的患龋风险和口腔健康状况来确定。一般常见的建议是每六个月复查一次，但并不一定适合每个孩子。若想了解按年龄划分的护理与复查时间表，可以阅读我们的儿童口腔健康一文。对于牙齿萌出较晚的孩子，我们的牙齿萌出较晚时该怎么办一文或许会有帮助。
正畸评估什么时候做？
除了常规的牙科检查之外，为了评估颌骨和牙列排列，一般建议在七岁前后进行一次正畸评估。也有一些情况需要更早就诊；详细情况请查看我们的儿童正畸页面。
就诊时需要带什么？
- 孩子的健康信息、正在服用的药物以及过敏情况（如有）
- 关于饮食以及母乳喂养或奶瓶喂养安排的简短记录
- 您在口内发现的变色、牙龈肿胀等情况（如有）
- 能让孩子放松的心爱玩具或图书
常见的错误做法
- 直到出现疼痛或不适才第一次就诊；这样孩子的第一次经历可能是负面的。
- 把牙医当作“惩罚”或“恐吓”的手段。
- 轻视或嘲笑孩子的恐惧。
- 没有提前做准备，就突然带孩子去预约。
就诊之后在家可以做什么？
预约结束后，称赞孩子的勇敢，可以巩固第一次的体验。在家里坚持医生建议的刷牙方式、每天刷牙两次，并限制正餐之间的含糖零食，有助于维护口腔健康。如果您发现牙齿变色、出现白斑或牙龈肿胀，不必等到下一次复查，可以直接预约。
学龄儿童怎么办
错过了第一次就诊，并不意味着已经太晚。学龄儿童同样可以带去医生那里做口腔检查、洁牙和预防性处理。就诊之前与这个年龄的孩子聊一聊，让他们问出自己好奇的问题，并鼓励他们用自己的话描述操作过程，可以提高配合度。在没有疼痛的情况下做的常规检查，可以避免孩子把牙医看成只有出了问题才去的地方。作为家庭，把复查变成一种惯例，也是向孩子表明您重视他们口腔健康的一个朴素方式；一起刷牙同样能强化这一习惯。
常见问题速答
宝宝一颗牙都没有，也需要检查吗？
牙齿通常在六个月前后开始萌出。如果临近一岁仍然一颗牙也没有萌出，咨询医生是合适的。
孩子哭闹或不肯张嘴怎么办？
这非常常见。医生通常会耐心地、以游戏的方式进行；即使第一次没能完成完整的检查，只要认识的过程是愉快的，之后的预约就会变得更容易。
乳牙反正会掉，为什么这么重要？
乳牙承担咀嚼、说话以及为恒牙占位的功能。龋坏和感染可能导致疼痛，并有可能损害恒牙。
如何了解适合您的方案？
这里的信息是一般性的；适合您孩子的方案，需要通过检查和医生评估来确定。我们在安卡拉Çankaya区的Oran诊所，与您一起讨论您的问题。有关预约和交通，请查看我们的联系页面。
