پاسخ کوتاه: سفید کردن دندان را می‌توان در مطب زیر نظر پزشک یا در خانه با قالب‌های اختصاصی انجام داد. در هر دو، ژل سفیدکننده هدفش روشن کردن لکه‌های دندان است. میزان نتیجه از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند و ممکن است حساسیت موقتی دیده شود. در شرایطی مانند بارداری، پوسیدگی فعال و بیماری لثه ممکن است سفید کردن به تأخیر بیفتد.
رنگ دندان چرا تغییر می‌کند؟
- نوشیدنی‌هایی مانند چای، قهوه، کولا و شراب قرمز
- سیگار و فرآورده‌های دخانی
- نازک شدن مینا با بالا رفتن سن و زرد شدن عاج
- برخی داروها، فلوروزیس و ضربه‌های قبلی به دندان
- تیره شدن رنگ در دندانی که درمان ریشه شده است
برای اثر سیگار مطلب سیگار کشیدن چگونه بر دندان‌ها اثر می‌گذارد را ببینید.
سفید کردن در مطب
- معاینه انجام می‌شود، پوسیدگی و وضعیت لثه بررسی می‌شود و رنگ دندان ثبت می‌گردد.
- لثه‌ها با سد محافظ پوشانده می‌شوند.
- ژل با غلظت بالا روی دندان‌ها گذاشته می‌شود؛ بسته به محصول ممکن است از نور یا کاربرد کمکی استفاده شود.
- ژل در فاصله‌های مشخص تجدید و تمیز می‌شود.
ممکن است در یک نوبت کامل شود؛ در برخی موارد چند جلسه توصیه می‌شود.
سفید کردن در خانه
از روی قالب دهان، پلاک اختصاصی ساخته می‌شود. بیمار ژل با غلظت پایین را به مدتی که پزشک گفته است با پلاک به کار می‌برد. معمولاً استفاده‌ی روزانه است و اثر آن ظرف چند هفته دیده می‌شود. رعایت دوز و مدت درست مهم است.
کدام را باید انتخاب کرد؟
- مطب: سریع و زیر نظر پزشک؛ اما حساسیت ممکن است آشکارتر باشد.
- خانه: کندتر و تدریجی؛ کنترل حساسیت ممکن است آسان‌تر باشد.
- در برخی افراد هر دو روش با هم به کار می‌رود.
برای چارچوب کلی روش‌ها می‌توانید به صفحه‌ی روش‌های سفید کردن دندان نگاهی بیندازید.
آیا حساسیت ایجاد می‌شود؟
در طول سفید کردن و پس از آن، ممکن است در تماس با گرما، سرما و هوا حساسیت موقتی دیده شود. معمولاً ظرف چند روز کم می‌شود. برای کاهش حساسیت، پزشک ممکن است فرآورده‌های فلوراید‌دار، خمیردندان‌های ضدحساسیت یا تغییر در فاصله‌ی استفاده را توصیه کند. برای اطلاعات بیشتر مطلب حساسیت دندان را ببینید.
چه کسانی ممکن است مناسب نباشند؟
- دوران بارداری و شیردهی (معمولاً به تعویق می‌افتد)
- پوسیدگی درمان‌نشده، شکستگی یا نشت لبه‌ی پرکردگی‌های قدیمی
- بیماری لثه و پس‌رفتگی چشمگیر لثه
- حساسیت شدید دندان
- سابقه‌ی آلرژی به ترکیبات ژل
- کودکان و نوجوانانی که رشد دندان‌هایشان ادامه دارد
- پرکردگی، روکش و لمینت‌ها سفید نمی‌شوند؛ ممکن است اختلاف رنگ ایجاد شود
اثر آن چقدر دوام دارد؟
مدت دوام از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند؛ عادت‌های خوردن و نوشیدن و سیگار می‌توانند تغییر دوباره‌ی رنگ را سریع‌تر کنند. در روزهای نخست پس از سفید کردن توصیه می‌شود از نوشیدنی‌های تیره و دخانیات پرهیز شود. برای سفید کردن پس از درمان با سیم‌کشی، مطلب سفید کردن دندان پس از ارتودنسی را ببینید.
فرآورده‌های موجود در بازار که زیر نظر پزشک نیستند می‌توانند به دندان و لثه آسیب بزنند؛ پیش از استفاده باید با پزشک مشورت کرد.
پیش از شروع سفید کردن
- معاینه‌ی دندان و در صورت لزوم رادیوگرافی انجام می‌شود.
- پوسیدگی‌ها و پرکردگی‌های قدیمی و نشت‌دار درمان می‌شوند.
- ممکن است جرم‌گیری انجام شود؛ به این ترتیب لکه‌های سطحی کم می‌شود.
- انتظارها بررسی می‌شود؛ رنگ طبیعی دندان‌ها و نوع لکه بر نتیجه اثر دارد.
درباره‌ی جرم‌گیری مطلب جرم‌گیری دندان (دتارتراژ) را ببینید.
در روزهای نخست پس از سفید کردن
- از نوشیدنی‌های رنگی مانند چای، قهوه، کولا و شراب قرمز پرهیز کنید.
- تا حد امکان سیگار و فرآورده‌های دخانی استفاده نکنید.
- از غذاهای خیلی داغ یا خیلی سرد دوری کنید.
- فرآورده‌های ضدحساسیتی را که پزشک توصیه کرده به کار ببرید.
کنترل پزشک چرا مهم است؟
غلظت ژل، مدت استفاده و محافظت از لثه بر ایمنی سفید کردن اثر می‌گذارد. پزشک پیش از عمل وضعیت دندان‌ها و پرکردگی‌ها را ارزیابی می‌کند و اگر مشکلی پیش بیاید روش را تغییر می‌دهد. این پایش به کم شدن خطر سوختگی لثه و حساسیت شدید که در کاربردهای بدون کنترل دیده می‌شود کمک می‌کند.
انتظار واقع‌بینانه
رنگ همه‌ی دندان‌ها به یک اندازه روشن نمی‌شود. تُن‌های مایل به زرد معمولاً پاسخ بهتری می‌دهند، در حالی که لکه‌های مایل به خاکستری یا ناشی از دارو ممکن است مقاوم‌تر باشند. به همین دلیل مهم است که به‌جای وعده‌ی نتیجه، گزینه‌های ممکن بر اساس وضعیت دندان‌هایتان در معاینه مطرح شود.
سفید کردن و سایر گزینه‌های زیبایی
سفید کردن فقط روشن کردن رنگ ساختار طبیعی دندان را هدف می‌گیرد. برای شکل دندان، فاصله‌ها یا مشکلات ردیف‌بندی، رویکردهای دیگری لازم است. اگر ردیف دندان‌ها بر لبخند اثر می‌گذارد، می‌توانید اطلاعات صفحه‌ی ارتودنسی و سفید کردن دندان را بخوانید. در مشکلات برجسته‌تر رنگ، شکل و اندازه، گزینه‌هایی مانند لمینت را می‌توان با پزشک در میان گذاشت.
خطاهای رایج در سفید کردن
- استفاده از فرآورده‌هایی که بدون معاینه از اینترنت خریده شده‌اند
- استفاده‌ی طولانی‌تر یا پرتکرارتر از مدت توصیه‌شده
- شروع در حالی که پوسیدگی یا مشکل لثه وجود دارد
- غفلت از مراقبت و کنترل‌ها پس از نتیجه
پرسش‌های کوتاه
آیا سفید کردن به مینا آسیب می‌زند؟
وقتی زیر نظر پزشک و با غلظت و مدت مناسب انجام شود، معمولاً آسیب ماندگاری انتظار نمی‌رود؛ اما حساسیت موقت ممکن است باشد.
سفید کردن را چند بار می‌شود انجام داد؟
دفعات از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند؛ برای تکرار، ارزیابی پزشک لازم است.
آیا روش‌های طبیعی دندان را سفید می‌کنند؟
کاربردهای خانگی مانند جوش‌شیرین و لیمو می‌توانند باعث ساییدگی مینا و حساسیت شوند؛ بنابراین توصیه نمی‌شوند.
چگونه بفهمیم چه چیزی برای ما مناسب است؟
اطلاعات این مطلب عمومی است؛ برنامه‌ی درست برای شما با معاینه و ارزیابی پزشک مشخص می‌شود. برای نوبت‌گیری و دسترسی می‌توانید به صفحه‌ی تماس ما مراجعه کنید. در کلینیک خود در اوران، چانکایا، آنکارا، به پرسش‌های شما با هم می‌پردازیم.
