Qısa cavab: Sabit breketlər taxılı olarkən breketlərin ətrafında yemək qalıqları və diş ərpi daha asan yığılır. Buna görə hər yeməkdən sonra yumşaq fırça ilə breketlərin üstünü, altını və diş əti sərhədini təmizləmək, gündə ən azı bir dəfə interdental fırça və ya diş ipi ilə dişlərarası boşluqlara çatmaq, sərt və yapışqan qidalardan çəkinmək tövsiyə olunur. Ağız duşu dəstəkləyici ola bilər, lakin fırçalamanın yerini tutmur.
Sabit breketdə təmizlik niyə daha vacibdir?
Breketlər və teller diş ərpinin yığılmasına əlverişli səthlər yaradır. Təmizlik kifayət etmədikdə dişlərdə ağ ləkələr, diş çürüyü və diş əti iltihabı yarana bilər. Bu ləkələr breketlər çıxarıldıqdan sonra qalıcı şəkildə görünə bilər. Diş ətinin sağlamlığı pozularsa, müalicə planına da təsir edə bilər.
Düzgün fırçalama
- Yumşaq tüklü, mümkünsə ortodontik başlığı olan fırça istifadə edin
- Fırçanı əvvəlcə breketlərin üstündə, diş əti xəttinə doğru 45 dərəcə bucaqla tutaraq dairəvi hərəkətlərlə gəzdirin
- Sonra fırçanı breketlərin altına doğru əyərək alt hissələri təmizləyin
- Dişlərin daxili və çeynəmə səthlərini də unutmayın
- Hər bölgəyə kifayət qədər vaxt ayırın; ümumilikdə ən azı iki dəqiqəni hədəfləyin
- Ftorlu diş pastasından istifadə edin; istifadə miqdarı həkimin tövsiyəsinə görə müəyyən edilir
Elektrik fırçadan da istifadə etmək olar; əsas məsələ fırça başlığının breketlərin ətrafına çatmasıdır.
İnterdental fırça və diş ipi
- İnterdental fırça: Tel ilə diş arasındakı və dişlərarası boşluqlardakı qalıqları təmizləyir. Ölçüsü boşluğun eninə görə seçilməlidir
- Diş ipi: Tellərin altından keçirilə bilən ortodontik diş iplərindən və ya iynəli ip tutacaqlarından istifadə etmək olar
- Tezlik: Gündə ən azı bir dəfə, tercihən axşam fırçalamasından əvvəl
Ağız duşu (su jeti)
Təzyiqli su breketlərin ətrafındakı sərbəst qalıqların uzaqlaşdırılmasına kömək edə bilər. Lakin yapışmış diş ərpini tək başına təmizləməyə bilər. Buna görə fırçalama və dişlərarası təmizliyə əlavə olaraq, aşağı təzyiq rejimində istifadə edilməsi daha məqsədəuyğundur. Ətraflı istifadə qaydası üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
Qidalanma qaydası
- Qaçınılacaqlar: Sərt qoz-fındıq, buz, sərt qabıqlı qidalar, yapışqan şirniyyat və saqqız breketin qopmasına və ya diş çürüyünə səbəb ola bilər
- Diqqətlə istehlak ediləcəklər: Alma, yerkökü kimi sərt meyvə və tərəvəzlər xırda hissələrə bölünərək yeyilməlidir
- Məhdudlaşdırılacaqlar: Şəkərli və turşulu içkilər; içiləcəksə, paypaqla və tez içilməlidir
- Vərdişlər: Dırnaq, qələm və ya buz çeynəməkdən çəkinmək lazımdır
Görüşlərə müntəzəm gəlin
Nəzarət görüşlərində həkim həm dişlərin hərəkətini, həm də gigiyena vəziyyətini qiymətləndirir. Breketin və ya telin qopması, batması və ya yara kimi problemlərdə ortodontik təcili hallar səhifəsindəki tövsiyələrə nəzər salıb görüş istəyə bilərsiniz. Breketlər çıxarıldıqdan sonra dişlərin sürüşməməsi üçün breketlər çıxarıldıqdan sonra dişlərin vəziyyəti yazımızı da oxuya bilərsiniz. Digər aparatların təmizliyi üçün ortodontik aparatların təmizliyi və qulluğu bələdçimizə baxa bilərsiniz.
Gündəlik rutin tövsiyəsi
- Səhər: Səhər yeməyindən sonra fırçalama, lazım gələrsə ftorlu ağız yaxalayıcısı
- Gün ərzində: Çöldə olduqda yeməkdən sonra su ilə çalxalama və mümkünsə daşına bilən fırça
- Axşam: Əvvəlcə interdental fırça və ya diş ipi, sonra ətraflı fırçalama; ən sonda ağız duşu istifadə ediləcəksə, onunla durulama
- Həftəlik: Güzgüdə breketlərin və diş ətinin vəziyyətini yoxlamaq
Telin batması və yaralar
İlk günlərdə yanaq və dodağın daxilində qıcıqlanma görünə bilər. Breketin və ya telin iti hissələrinə ortodontik mum qoymaq müvəqqəti rahatlıq verir. Yara uzun çəkərsə və ya tel qopubsa, həkimə xəbər verilməlidir; tel özbaşına kəsilməməlidir.
Qulluq vasitələri üçün qısa siyahı
- Yumşaq tüklü və ya ortodontik fırça
- Ftorlu diş pastası
- Müxtəlif ölçülü interdental fırçalar
- Ortodontik diş ipi və ya iynəli ip tutacağı
- Ortodontik mum
- İstəyə bağlı olaraq ağız duşu
Bütün bunlar müalicə müddətində gigiyenanı asanlaşdırır. İstifadəsindən əmin olmadığınız bir məhsul varsa, nəzarət görüşündə həkiminizdən və ya klinikanın komandasından soruşa bilərsiniz.
Peşəkar təmizlik və ftor
Sabit breket dövründə diş daşının təmizlənməsi və lazım olduqda ftor tətbiqi evdəki qulluğu tamamlayan dəstəkdir. Təmizlik aralığı şəxsin gigiyena səviyyəsinə və diş əti vəziyyətinə görə həkim tərəfindən müəyyən edilir. Ortodontik müalicə zamanı diş çürüyü riski artdığından, ümumi diş həkimi yoxlamalarını da laqeyd qoymamaq lazımdır.
Qısaca maraqlananlar üçün
Sabit breket taxılı olarkən ağız yaxalayıcısından istifadə etmək olarmı?
Ftorlu ağız yaxalayıcıları çürükdən qorunma baxımından kömək edə bilər; lakin fırçalamanın və dişlərarası təmizliyin yerini tutmur. İstifadə qaydası həkimin tövsiyəsinə görə müəyyən edilir.
Breketlərin ətrafında ağ ləkələr əmələ gələrsə nə etməli?
Bu ləkələr adətən diş ərpinin yığılması nəticəsində mina səthində mineral itkisinə işarə edir. Həkiminizə xəbər verin; gigiyena qaydası yenidən nəzərdən keçirilir və lazım olduqda qoruyucu tətbiqlər tövsiyə edilir.
Diş əti qanaması normaldırmı?
Breket taxıldıqdan sonra ilk dövrdə yüngül qanama ola bilər, lakin davam edirsə, diş əti iltihabının əlaməti ola bilər. Təmizlik artırılmalı və həkimə müraciət edilməlidir.
Sizə nəyin uyğun olduğunu necə öyrənə bilərsiniz?
Buradakı məlumatlar ümumi xarakter daşıyır; sizin üçün düzgün plan müayinə və həkim qiymətləndirməsi ilə müəyyən edilir. Ankara Çankaya rayonunda, Oran məhəlləsindəki klinikamızda ilk ortodontik müayinə zamanı suallarınızı birlikdə nəzərdən keçiririk.
