牙齿美白的原理是什么？
美白凝胶含有过氧化氢或过氧化脲。这些成分穿过牙釉质，分解牙体组织中的色素分子，使牙齿看起来更白。美白不会磨损牙齿表面，但浓度和作用时间需要由牙医来确定，这一点很重要。
方法
诊室（诊所）美白
先用保护屏障覆盖牙龈，再在牙齿上涂布浓度较高的美白凝胶。凝胶会按设定的时间间隔更换。通常一次就诊即可完成；如有需要可以重复进行。
居家美白
根据您的口腔印模制作薄而透明的托盘，在其中放入低浓度凝胶，按牙医建议的时间在家佩戴。效果会在几周内逐渐显现。
联合方法
先进行诊室美白，再接着居家美白。这样有助于颜色更均匀地变浅，也有助于维持效果。
| 项目 | 诊室美白 | 居家美白 |
|---|---|---|
| 进行地点 | 诊所 | 家中 |
| 凝胶浓度 | 较高 | 较低 |
| 见效时间 | 较快 | 数周之内 |
| 监督方式 | 由牙医操作 | 取决于患者是否规律使用 |
美白前的评估
- 先治疗龋齿、边缘不密合的充填体和牙龈疾病。
- 清除牙结石。
- 查明变色的原因；部分内源性变色对美白只有部分反应。
- 会提醒患者，前牙上的补牙材料、牙冠和贴面的颜色不会改变。
哪些人可能不适合？
- 怀孕或哺乳期女性
- 有未经治疗的龋齿或牙龈疾病者
- 牙齿明显敏感、磨耗或牙釉质有裂纹者
- 前牙有较大充填体或牙冠者（可能出现颜色不协调）
- 儿童及青春期早期的青少年
美白之后
美白后的头几天可能出现暂时性敏感，通常会自行缓解。建议在最初 48 小时内避免咖啡、茶、可乐、红酒和香烟等易着色的物质。效果能维持多久取决于饮食习惯；随着时间推移，颜色可能会略有回退。
正畸后的美白
如果计划在正畸治疗后进行美白，理想的时机是在拆除托槽或附件、清洁牙面之后。详情请参阅透明牙套治疗期间的美白页面。