Agyz saglygy dişleriň, diş etleriniň, diliň we agyzdaky beýleki dokumalaryň saglygyny aňladýar. Agyz saglygy bilen bagly kynçylyklar köplenç haýal we duýdansyz ösýär, şonuň üçin olaryň sebäplerini bilmek we çäre görmek möhümdir.
Agyz saglygynyň bozulmagynyň esasy sebäpleri
- Ýetersiz agyz idegi: Dişleri yzygiderli çotgalamazlyk we dişleriň arasyny arassalamazlyk
- Süýji we turş iýmitler: Ýygy-ýygydan ara nahary, süýji we turş içgiler
- Çilim we temmäki önümleri
- Agyz guraklygy: Käbir dermanlar, az suwuklyk içmek, agyz bilen dem almak
- Umumy saglyk ýagdaýlary: Süýji keseli, reflýuks, käbir immun kynçylyklary
- Dişleri gysmak we gyjyrdatmak
- Gysyk dişler: Arassalamagy kynlaşdyryp, blaşkanyň ýygnanmagyny artdyryp biler
- Yzygiderli gözegçilik barlaglaryny goýbermek
Haýsy kynçylyklar ýüze çykyp biler?
- Diş çüýremesi we duýgurlyk
- Diş etiniň çişmegi, gan akmagy we diş etiniň çekilmegi
- Agyzdan ýakymsyz ys gelmegi
- Diş ýitgisi
- Agyz ýaralary we ýokançlar
- Çeýnemekde we gürlemekde kynçylyk
Agyz saglygyny nädip goramaly?
- Dişleriňizi günde azyndan iki gezek ftorly diş pastasy bilen arassalaň.
- Dişleriňiziň arasyny her gün diş sapagy ýa-da dişara çotgasy bilen arassalaň.
- Diliňizi arassalamagy ýatdan çykarmaň.
- Süýji iýmitleri we içgileri çäklendiriň we köpräk suw içiň.
- Çilim çekmäň.
- Gözegçilik barlagy üçin her alty aýdan diş lukmanyňyza baryň.
- Dişleriňizi gysýan bolsaňyz, diş lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Tekiz dişler we agyz saglygy
Tertipli ýerleşen dişler arassalamagy aňsatlaşdyryp, agyz saglygyny goramaga kömek edip biler. Jikme-jiklikler üçin agyz saglygy näme üçin möhüm sahypamyza serediň.
