Qisqa javob: Bruksizm — tishlarni beixtiyor qisish yoki qirsillatish odati boʻlib, koʻpincha uyquda yuzaga keladi. Vaqt oʻtishi bilan tishlarning yeyilishi, chaynov mushaklaridagi ogʻriq va bosh ogʻrigʻiga sabab boʻlishi mumkin. Tungi kappa tishlarni himoya qilishga yordam beradigan keng tarqalgan chora; biroq mos boshqaruv rejasi koʻrikdan keyin shifokor tomonidan belgilanadi.
Belgilari qanday?
- Ertalab jag mushaklarida charchoq, qotish yoki ogʻriq
- Chakka sohasida yoki ensa atrofida bosh ogʻrigʻi
- Tishlarning yeyilishi, tekislanishi yoki mayda yoriqlar
- Tish sezgirligining ortishi
- Jag boʻgʻimi atrofida tovush yoki ogʻiz ochishda qiyinchilik
- Yonoq va til chetida tish izlari
- Sherikning uyquda qirsillash tovushini eshitishi
Koʻpchilik uyquda bruksizm qilayotganini sezmaydi; belgilar koʻpincha shifokor koʻrigida aniqlanadi.
Nega paydo boʻladi?
Yagona sabab yoʻq; bir nechta omil birgalikda rol oʻynashi mumkin:
- Stress va asabiy zoʻriqish
- Uyqu tartibining buzilishi va baʼzi uyqu buzilishlari
- Kofein, alkogol va chekish
- Tishlam bilan bogʻliq nomuvofiqliklar
- Baʼzi dorilar
- Genetik moyillik
Bolalarda ham uchrashi mumkin; koʻpincha oʻsish va sut tishlarining almashinuvi bilan kamayadi, shunday boʻlsa-da, tez-tezligi va belgilari yuzasidan shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Tishlarga va jagʻga zarari
- Emal yeyilishi va tish boʻynida sezgirlik; bu mavzuni tish sezgirligi maqolamizda tushuntirganmiz.
- Plomba va qoplamalarning sinishi yoki yorilishi
- Milk chekinishiga hissa qoʻshishi
- Chaynov mushaklarida ogʻriq va jag boʻgʻimi shikoyatlari
- Uyqu sifatining yomonlashishi
Tungi kappa nima?
Tungi kappa — odatda yuqori yoki pastki tishlarga kiygiziladigan, shaxsga moslab tayyorlangan va tishlarni bir-biriga ishqalanishdan himoya qiladigan shaffof plastinka. U bruksizmni butunlay yoʻqotishni emas, balki tishlar va plombalarni himoya qilishni maqsad qiladi. Foydalanish usuli va materialini shifokor belgilaydi.
- Kappa ogʻizga moslab oʻlchov yoki raqamli skanerlash orqali tayyorlanadi.
- Har kecha muntazam taqish kerak.
- Ertalab olinib, sovuq suv va yumshoq choʻtka bilan tozalanadi.
- Quruq va yopiq qutida saqlanadi; issiq suvdan uzoq tutish kerak.
- Vaqt oʻtishi bilan yeyilishi mumkin; koʻriklarda holati baholanadi.
Tish davolash tugagach ishlatiladigan ushlagichlar uchun mustahkamlash (retayner) sahifamizga, shaffof kappa bilan aloqasi uchun esa bruksizm va shaffof kappa sahifamizga qarashingiz mumkin.
Tungi kappadan foydalanganda eʼtibor beriladigan jihatlar
Dastlabki kechalarda kappaga koʻnikish uchun bir necha kun kerak boʻlishi mumkin; ogʻizda toʻliqlik hissi, tupurik biroz koʻpayishi yoki uyqu paytida kappani olib tashlash istagi kuzatilishi mumkin. Bu holat koʻpincha vaqt oʻtishi bilan kamayadi. Kappa oʻrnashmasa, yorilgan boʻlsa yoki jag ogʻrigʻi ortsa, foydalanishni davom ettirish oʻrniga klinikaga xabar bering. Kappani doʻst yoki oila aʼzolari bilan boʻlishmang; har bir kappa shaxsga moslab tayyorlanadi.
Ortodontik davolash va bruksizm
Breket yoki shaffof kappa ishlatayotgan odamlarda ham bruksizm uchrashi mumkin. Bunday holda shifokor davolash rejasiga mos himoya usulini tavsiya qiladi. Davolashdan keyin mustahkamlash uchun ishlatiladigan kappalar bilan tungi kappa har xil maqsadlarga xizmat qiladi; shuning uchun qaysi birini qanday ishlatishingizni shifokor bilan aniqlashtirib oling. Singan yoki yoʻqolgan kappalar uchun retayner yoʻqolsa nima qilish kerak maqolamizga qarashingiz mumkin.
Tashxis qanday qoʻyiladi?
Shifokor shikoyatlaringizni tinglaydi, chaynov mushaklari va jag boʻgʻimini koʻrikdan oʻtkazadi, tishlardagi yeyilish izlarini tekshiradi. Kerak boʻlsa, rentgen yoki qoʻshimcha tasvir soʻraladi. Uyquda nafas toʻxtashi yoki xurrak gumoni boʻlsa, uyqu tekshiruvi uchun tegishli mutaxassisga yoʻnaltirilishi mumkin.
Tungi kappadan tashqari boshqa usullar
- Stressni boshqarish va uyqu gigiyenasini tartibga solish
- Jag mushaklari uchun shifokor tavsiya qiladigan boʻshashtirish mashqlari
- Tishlamda nomuvofiqlik boʻlsa, stomatolog yoki ortodont baholashi
- Zarur boʻlsa, jag mushaklariga qaratilgan qoʻshimcha davo variantlarini shifokor bilan muhokama qilish
Bu variantlardan qaysi biri mosligi odamdan odamga farq qiladi.
Kunduzi nimalar qilish mumkin?
- Kun davomida tishlar bir-biriga tegib turmayotganini payqashga harakat qiling; tishlar odatda biroz ochiq turadi.
- Kechqurun kofein va alkogolni kamaytiring.
- Boʻshashish mashqlari, muntazam uyqu va jismoniy faollik stressni boshqarishga yordam berishi mumkin.
- Qattiq ovqatlar va saqich chaynashni cheklang.
- Jag mushaklarida taranglik boʻlsa, shifokor tavsiyasi bilan iliq kompress sinab koʻrilishi mumkin.
Qachon shifokorga borish kerak?
Jag ogʻrigʻi, ogʻiz ochishda cheklanish, takrorlanadigan bosh ogʻrigʻi, tishlarda sezilarli yeyilish yoki sinish kuzatilganda koʻrik kerak. Ogʻriq va jag boʻgʻimi shikoyatlarida boshqa sabablar ham istisno qilinishi lozim.
Qisqacha koʻp beriladigan savollar
Tungi kappa qirsillatishni toʻxtatadimi?
Kappa tishlarni yeyilishdan himoya qilishga yordam beradi; odatni yoʻq qilmasligi mumkin. Odatda stressni boshqarish va kuzatuv bilan birga koʻrib chiqiladi.
Tungi kappa va retayner bir narsami?
Yoʻq. Retayner tishlar tizilishini saqlash uchun, tungi kappa esa qisish va qirsillatishdan tishlarni himoya qilish uchun ishlatiladi; baʼzi hollarda shifokor bitta kappa bilan ikkala maqsadga qaratilgan reja tuzishi mumkin.
Bolalarda tish qirsillatish xavfli emasmi?
Koʻpincha vaqtinchalik boʻladi; shunday boʻlsa-da, sezilarli yeyilish yoki jag ogʻrigʻi boʻlsa, bolalar stomatologiga murojaat qilish kerak.
Sizga mosini qanday bilib olasiz?
Bu yerdagi maʼlumotlar umumiy; siz uchun toʻgʻri reja koʻrik va shifokor baholashi bilan belgilanadi. Ankaraning Çankaya tumani, Oran hududidagi klinikamizda savollaringizni birgalikda koʻrib chiqamiz. Qabul va manzil uchun aloqa sahifamizga qarashingiz mumkin.
