Gysga jogap: Bruksizm dişleri islegsiz gysmak ýa-da gyjyrdatmak endigidir we köplenç uklaýan wagty ýüze çykýar. Wagtyň geçmegi bilen dişleriň könelmegine, äňek myşsa agyrysyna we baş agyrysyna goşant goşup biler. Gijeki kapa dişleri goramaga kömek edýän ýaýran çäredir; ýöne laýyk dolandyryş meýilnamasy barlagdan soň lukman tarapyndan kesgitlenýär.
Alamatlary nämeler?
- Daňdan äňek myşsalarynda ýadawlyk, gatylyk ýa-da agyry
- Çekge sebitinde ýa-da boýun töwereginde baş agyrysy
- Dişlerde könelme, düzleşme ýa-da kiçi ýaralar
- Diş duýgurlygynyň artmagy
- Äňek bogny töwereginde ses ýa-da agzy açanda kynlyk
- Ýaňakda we dil gyrasynda diş yzlary
- Hemrasynyň uklaýan wagty gyjyrdama sesini eşitmegi
Köp adam uklaýan wagty bruksizm edýändigini duýmaýar; alamatlar köplenç lukman barlagynda tapylýar.
Näme üçin döreýär?
Ýeke-täk sebäp ýok; birnäçe faktor bilelikde rol oýnap biler:
- Stres we dartgynlyk
- Uky düzgünsizligi we käbir uky bozulmalary
- Kofeinli içgiler, alkogol we çilim ulanmak
- Diş dişleşmesindäki laýyksyzlyklar
- Käbir dermanlar
- Genetik ýykgynlyk
Çagalarda hem görlüp bilner; köplenç ösüş we süýt dişleriniň çalyşmagy bilen azalýar, ýöne ýygylygy we alamatlary babatynda lukman bilen maslahatlaşmaly.
Dişlere we äňe zyýanlary
- Emal könelmegi we diş boýnunda duýgurlyk; bu mowzugy diş duýgurlygy makalamyzda düşündirdik.
- Dolgularda we kronlarda döwülme ýa-da ýaryk
- Diş etiniň çekilmegine goşant
- Çeýnemek myşsalarynda agyry we äňek bogny şikaýatlary
- Uky hilinde bozulma
Gijeki kapa näme?
Gijeki kapa, adatça ýokarky ýa-da aşaky dişlere geýilýän, adama ýörite taýýarlanan we dişleri biri-birine sürtülmekden goraýan dury plastinkadyr. Bruksizmi doly aradan aýyrmagy däl-de, dişleri we dolgulary goramagy maksat edinýär. Ulanyş görnüşi we materialy lukman tarapyndan kesgitlenýär.
- Plastinka agyza laýyk ölçeg ýa-da sanly skanerlemek arkaly taýýarlanýar.
- Her gije yzygiderli dakylmaly.
- Daň ertir aýrylyp sowuk suw we ýumşak çotga bilen arassalanýar.
- Gurak we ýapyk gapda saklanýar; gyzgyn suwdan daşda saklanmaly.
- Wagtyň geçmegi bilen könelip biler; barlaglarda ýagdaýy bahalandyrylýar.
Diş bejergisinden soň ulanylýan saklaýjylar üçin retýeýner sahypamyza, dury kapa bilen arabaglanyşygy üçin bruksizm we dury kapa sahypamyza seredip bilersiňiz.
Gijeki kapany ulananyňyzda üns bermeli zatlar
Ilkinji gijelerde kapa öwrenişmek üçin birnäçe gün gerek bolup biler; agyzda doldurylan duýgy, ýeňil tüýkürik artmagy ýa-da uklaýan wagty kapany aýyrmak islegi bolup biler. Bu ýagdaý köplenç wagtyň geçmegi bilen azalýar. Kapa ýerleşmeýän bolsa, ýaryk bolsa ýa-da äňek agyryňyz artsa, ulanmagy dowam etmegiň ýerine klinika habar beriň. Kapany dostlar ýa-da maşgala agzalary bilen paýlaşmaň; her kapa adama ýörite taýýarlanýar.
Ortodontik bejergi we bruksizm
Diş simi ýa-da dury kapa ulanýan adamlarda hem bruksizm görlüp bilner. Bu ýagdaýda lukman bejergi meýilnamasyna laýyk goraýyş usulyny maslahat berýär. Bejergiden soň pugtalamak üçin ulanylýan kapalar bilen gijeki kapa dürli maksatlara hyzmat edýär; şonuň üçin haýsysyny nähili ulanmalydygyny lukman bilen anyklaň. Döwülen ýa-da ýitirilen kapalar üçin retýeýner ýitse näme etmeli makalamyza seredip bilersiňiz.
Anyklaw nähili goýulýar?
Lukman şikaýatlaryňyzy diňleýär, çeýnemek myşsalaryny we äňek bognuny barlaýar, dişlerdäki könelme yzlaryny gözden geçirýär. Zerur bolsa rentgen ýa-da goşmaça şekillendiriş soralýar. Uklaýan wagty dem durmasy ýa-da hryllama güman edilse, uky barlagy üçin degişli hünärmene ugrukdyrylyp bilner.
Gijeki kapadan başga usullar
- Stres dolandyryşy we uky arassaçylygy düzedişleri
- Äňek myşsalary üçin lukmanyň maslahat berjek boşadyş maşklary
- Dişleşme laýyksyzlygy bar bolsa diş lukmanynyň ýa-da ortodontyň bahalandyrmasy
- Zerur bolsa äňek myşsalaryna gönükdirilen goşmaça bejergi mümkinçilikleriniň lukman bilen maslahatlaşylmagy
Bu mümkinçilikleriň haýsynyň laýykdygy adamdan adama üýtgeýär.
Gündiz näme edip bolar?
- Gün dowamynda dişleriň biri-birine degýändigini ýa-da degmeýändigini duýmaga synanyşyň; dişler adatça ýeňil aralykda durýar.
- Agşam sagatlarynda kofeini we alkogoly azaldyň.
- Dynç alyş maşklary, yzygiderli uky we fiziki işjeňlik stresi dolandyrmaga kömek edip biler.
- Gaty iýmitleri we çeýneme sakyz çeýnemegi çäklendiriň.
- Äňek myşsalarynda dartgynlyk bar bolsa, lukmanyň maslahaty bilen gyzgyn goýmagy synap görüp bolar.
Haçan lukmana barmaly?
Äňek agyrysy, agzy açmakda çäklilik, gaýtalanýan baş agyrysy, dişlerde aýdyň könelme ýa-da döwülme görlende barlag gerek. Agyry we äňek bogny şikaýatlarynda beýleki sebäpler hem aýrylmalydyr.
Gysgaça soralýan soraglar
Gijeki kapa gyjyrdatmagy gutarýarmy?
Kapa dişleri könelmekden goramaga kömek edýär; endigi aradan aýyrmazlygy mümkin. Adatça stres dolandyryşy we yzarlama bilen bilelikde bahalandyrylýar.
Gijeki kapa bilen retýeýner birmi?
Ýok. Retýeýner diş tertibini saklamak üçin, gijeki kapa bolsa gysmakdan we gyjyrdatmakdan dişleri goramak üçin ulanylýar; käbir ýagdaýlarda lukman ýeke kapa bilen iki maksada ugrukdyrylan meýilnama edip biler.
Çagalarda diş gyjyrdatmak howplumy?
Köplenç wagtlaýynça bolýar; şonda hem aýdyň könelme ýa-da äňek agyrysy bar bolsa, çaga diş lukmanyna maslahatlaşmaly.
Size nämäniň laýykdygyny nädip bilersiňiz?
Bu ýerdäki maglumatlar umumy häsiýetlidir; size laýyk meýilnama barlag we lukmanyň bahalandyrmasy bilen kesgitlenýär. Ankaranyň Çankaya etrabynyň Oran sebitindäki klinikamyzda soraglaryňyzy bilelikde seljeýäris. Wagt belläp almak we ýol barada maglumat üçin habarlaşmak sahypamyza seredip bilersiňiz.
