ابتدا پاسخ کوتاه
وقتی Invisalign زیر نظر دندانپزشک استفاده شود، در بیشتر افراد روشی ایمن است. اینکه بگوییم هیچ دردی ندارد درست نیست. در روزهای نخست احساس فشار روی دندانها وجود دارد. پوسیدگی و مشکل لثه هم از خود الاینر پیش نمی‌آید؛ از باقی‌ماندن غذا زیر الاینر و بهداشت سهل‌گیرانه پیش می‌آید. یعنی کار اصلی در روال روزانهٔ شماست.
این اطلاعات جنبهٔ عمومی دارد؛ درمان مناسب شما پس از معاینه تعیین میشود.
در هفتهٔ نخست چه حسی دارید؟
وقتی ست جدید الاینر را می‌گذارید، دندانها کمی فشرده می‌شوند. این نشانهٔ آن است که الاینر کارش را میکند. در بیشتر افراد دو سه روز اول محسوس است و بعد فروکش میکند. جویدن غذا ممکن است کمی سخت باشد. در این روزها غذاهای نرم کارساز است.
ممکن است کمی ساییدگی هم در لبهٔ زبان و گونه حس شود. اگر لبهٔ الاینر شما را اذیت میکند به دندانپزشک خود بگویید. لبه را میتوان اصلاح کرد. خودتان آن را سوهان نزنید.
در هر ست جدید این حس مدت کوتاهی برمی‌گردد. لازم نیست هر بار به همان شدت اولی باشد. اگر دردی شدید و روبه‌افزایش در طول روزها وجود دارد منتظر نمانید، با کلینیک تماس بگیرید.
روزی چند ساعت باید استفاده شود؟
الاینرها در بیشتر طرح‌ها روزی حدود بیست تا بیست‌ودو ساعت استفاده می‌شوند. به‌جز هنگام غذا و مسواک زدن انتظار می‌رود در دهانتان بماند. اگر کمتر استفاده کنید، دندانها از طرح عقب می‌مانند. ست بعدی هم نمی‌نشیند.
یک عادت عملی: جعبهٔ الاینر را در جیب یا کیفتان همراه داشته باشید. هنگام غذا الاینر را درنیاورید و در دستمال نپیچید. بیشتر الاینرهایی که به سطل زباله می‌روند همین‌طور از بین می‌روند.
روال روزانه برای پوسیدگی و لثه
الاینر روی دندان را می‌پوشاند. باقی‌ماندهٔ غذا و نوشیدنی شیرین بدون اثر شست‌وشوی بزاق با دندان در تماس میماند. به همین دلیل روال مهم است.
- تا الاینر در دهان است فقط آب بنوشید. برای نوشیدنی شیرین، اسیدی یا داغ ابتدا الاینر را دربیاورید.
- بعد از غذا مسواک بزنید. اگر مسواک ندارید دهان را خوب بشویید و فقط بعد از آن الاینر را بگذارید.
- از نخ دندان یا مسواک بین‌دندانی استفاده کنید. فاصلهٔ بین دندانها جایی است که پوسیدگی دوست دارد.
- الاینر را تمیز نگه دارید. هر روز با مسواک نرم و آب ولرم تمیز کنید. آب داغ ممکن است الاینر را خراب کند.
- خونریزی لثه را نادیده نگیرید. اگر هنگام مسواک زدن مرتب خون می‌آید، نوبت کنترل را زودتر بگیرید.
برای مراقبت روزانهٔ مفصل‌تر دربارهٔ الاینرها می‌توانید راهنمای استفاده از الاینر شفاف را بخوانید.
نکاتی که دندانپزشک بررسی میکند
پیش از شروع درمان، در معاینه دندانها و لثهٔ شما ارزیابی میشود. اگر پوسیدگی یا التهاب لثهٔ موجود باشد، ابتدا آن رسیدگی میشود. دندانپزشکان عمداً چنین ترتیبی می‌گذارند. گذاشتن الاینر روی دندان پوسیده مشکل را پنهان میکند و حل نمی‌کند.
در طول درمان در هر کنترل سطح دندانها، لثه و نشستن الاینر بررسی میشود. در صورت نیاز جرم‌گیری توصیه میشود. در افرادی که فاصلهٔ بین دندان‌هایشان کم است گاهی یک فضاسازی بسیار کم انجام میشود؛ این را فقط دندانپزشک برنامه‌ریزی میکند. در کسانی که تمایل به پس‌رفتن لثه دارند، حرکت با احتیاط بیشتری پیش برده میشود.
همهٔ این‌ها بخشی از روند Invisalign است که طرح را روی صفحه نشان می‌دهد. ویزیت‌های کنترل معمولاً در فاصله‌های چند هفته‌ای انجام میشود؛ فاصله را دندانپزشک تعیین میکند.
مشکل است یا عادی؟
| آنچه حس می‌کنید | در بیشتر افراد عادی است؟ | چه باید کرد؟ |
|---|---|---|
| فشار روی دندانها در ست جدید | بله، چند روز طول می‌کشد | غذای نرم، ادامهٔ استفاده از الاینر |
| ساییدگی خفیف در زبان یا گونه | در روزهای نخست ممکن است | اگر ادامه یافت دربارهٔ لبه از دندانپزشک بپرسید |
| طعم یا بوی ترش در دهان پس از درآوردن الاینر | نشانهٔ بهداشت است | الاینر و دندانها را بیشتر تمیز کنید |
| ضربان در یک دندان | انتظار نمی‌رود | با کلینیک تماس بگیرید، کنترل لازم است |
| تورم لثه و خونریزی مداوم | انتظار نمی‌رود | نوبت کنترل را زودتر بگیرید |
چه زمانی باید بدون انتظار تماس بگیرید؟
اگر الاینری شکسته یا گم شده، اگر درد در طی روزها بیشتر شده، اگر در لثه تورم یا ترشح وجود دارد. ننشستن کامل الاینر هم یک نشانه است. ابتدا تلفنی اطلاع دهید. دندانپزشک یا می‌گوید ست قبلی را استفاده کنید یا نوبت می‌دهد. اگر در سفر پیش آمد، راهنمای الاینر گم‌شده و شکسته را ببینید.
نکته‌های کوچک برای شب و روز
الاینر شب‌ها هم در دهان میماند. اگر صبح دهانتان خشک است یا الاینر می‌چسبد، پیش از درآوردن یک جرعه آب بنوشید. هنگام ورزش، درآوردن الاینر و گذاشتنش در جعبه برای جلوگیری از خطر ضربه عاقلانه است. اگر بیرون غذا می‌خورید یک مسواک کوچک و جعبه همراه داشته باشید. این سه عادت چیزهایی را که دندانپزشک در نوبت کنترل دوست دارد از شما بشنود تغییر می‌دهد.
آیا این روش برای همه است؟
خیر. در کسانی که بیماری لثه‌شان تحت کنترل نیست، نمی‌توانند الاینر را به اندازهٔ کافی در روز استفاده کنند یا نمی‌توانند عادت بهداشتی را ادامه دهند، دندانپزشک ممکن است راه دیگری پیشنهاد کند. برای مقایسه می‌توانید به صفحهٔ الاینر شفاف یا براکت ما سر بزنید.
اگر می‌خواهید ایمنی و خطر پوسیدگی الاینر شفاف را در چارچوبی گسترده‌تر بخوانید، مقالهٔ عمومی ما دربارهٔ ایمنی الاینر شفاف مکمل این صفحه است.
در نوبت چه می‌توانید بپرسید؟
در نخستین معاینه این‌ها را بپرسید: از نظر پوسیدگی و لثه خطر من چقدر است؟ الاینر را روزی چند ساعت باید بگذارم؟ فاصلهٔ کنترل بر چه اساسی تعیین میشود؟ در خانه چه مسواک و نخی توصیه می‌کنید؟ پاسخ‌ها را یادداشت کنید. هنگام آمدن به کلینیک می‌توانید فهرست پرسش‌های معاینه را همراه ببرید.