In breve: nella prima settimana con gli allineatori trasparenti possono comparire una lieve pressione sui denti, una piccola variazione nel parlare e un aumento della salivazione. Questi sintomi nella maggior parte delle persone diminuiscono dopo i primi giorni. Indossare l'allineatore per il tempo indicato, impostare la routine di pulizia e acquisire le nuove abitudini facilita l'adattamento.
Che cosa si può sentire nei primi giorni?
- Sensazione di pressione: poiché i denti iniziano a muoversi, l'allineatore può sembrare stretto. In genere è più evidente nei primi giorni.
- Differenza nel parlare: finché la lingua non si abitua all'allineatore, alcuni suoni possono cambiare leggermente. Per i dettagli può leggere l'articolo gli allineatori trasparenti influiscono sul parlato?
- Aumento della salivazione: mentre si abitua a un corpo estraneo, la bocca può produrre temporaneamente più saliva.
- Secchezza o sensibilità: in alcune persone si può avvertire sensibilità di denti e gengive.
- Sfregamento del bordo: il bordo dell'allineatore può toccare lingua, guance o gengiva e causare irritazione.
Per le cause e i limiti della pressione avvertita può leggere l'articolo gli allineatori trasparenti fanno male?
Consigli per adattarsi più facilmente
- Indossi l'allineatore per il tempo indicato dal medico: portarlo in modo continuativo accelera l'adattamento; toglierlo e rimetterlo spesso può prolungare il fastidio. Sul tempo di utilizzo può consultare l'articolo quante ore al giorno vanno indossati.
- Metta il nuovo allineatore la sera: alcune persone trovano più comodo che la prima pressione coincida con il sonno; l'orario più adatto può discuterlo con il medico.
- Legga ad alta voce: leggere a voce alta per qualche giorno può aiutare la lingua ad abituarsi all'allineatore.
- Beva molta acqua: aiuta contro la sensazione di secchezza. Con l'allineatore indossato non consumi bevande diverse dall'acqua.
- Preferisca cibi morbidi: soprattutto quando c'è sensibilità dei denti, gli alimenti morbidi possono essere più confortevoli.
- Controlli il bordo dell'allineatore: se c'è sfregamento lo segnali al medico. Per i dettagli può leggere l'articolo se l'allineatore taglia gengiva o lingua.
L'adattamento dal punto di vista psicologico
Quando ci si abitua a qualcosa di nuovo, nei primi giorni è normale togliere spesso l'allineatore per controllarlo o toccarlo di continuo con la lingua. Dopo qualche giorno l'allineatore diventa via via impercettibile. L'immagine allo specchio, la prima vista degli attachment o la sensazione diversa che l'allineatore dà in bocca possono colpire all'inizio; con il tempo diminuiscono. In questo periodo essere pazienti e mantenere la routine accelera l'adattamento. Per mettere e togliere l'allineatore usare la punta delle dita partendo dai denti posteriori evita di caricare troppo i denti anteriori.
Esempio di routine quotidiana per la prima settimana
- Mattina: spazzolarsi i denti dopo la colazione e mettere gli allineatori
- Durante la giornata: bere acqua, non togliere gli allineatori senza necessità, ridurre la frequenza degli spuntini tra i pasti
- Pranzo: riporre gli allineatori nella custodia, spazzolarsi dopo il pasto e rimetterli
- Sera: pulire allineatori e denti, rimettere gli allineatori
- Notte: dormire con gli allineatori indossati, tenere la custodia accanto al letto
Alimentazione e routine di pulizia
Gli allineatori si tolgono durante i pasti. Dopo il pasto i denti si spazzolano e gli allineatori si rimettono. Gli allineatori tolti vanno conservati in una custodia, non avvolti in un tovagliolo. Per l'alimentazione può consultare l'articolo che cosa si può mangiare e bere con gli allineatori e, per la cura quotidiana, la nostra guida all'uso e alla cura.
La prima settimana nella vita sociale
È normale sentirsi un po' a disagio nei primi giorni quando si mettono gli allineatori al lavoro, a lezione o in riunione. Gli allineatori trasparenti spesso non si notano se non guardando da vicino. Se necessario, dire ai propri conoscenti che si usano gli allineatori può anche essere rassicurante. Tenere con sé la custodia e un piccolo spazzolino facilita la pulizia dopo il pranzo. Per organizzarsi prima di un evento importante può consultare la nostra pagina sulla pianificazione prima di una data importante.
Quando rivolgersi al medico nella prima settimana?
- Se l'allineatore non si adatta affatto ai denti o rimane uno spazio evidente in qualche punto
- Se l'allineatore si è incrinato o rotto
- Se si è formata una lesione sulla gengiva o sulla guancia
- Se la pressione, invece di diminuire dopo qualche giorno, aumenta
- Se ha gonfiore o dolore marcato in bocca
Per i problemi più comuni e le relative soluzioni può consultare anche la pagina problemi con gli allineatori trasparenti e soluzioni.
Proverò la stessa cosa con gli allineatori successivi?
Quando si passa al nuovo allineatore i denti compiono di nuovo un piccolo movimento, quindi si può avvertire di nuovo una lieve pressione; di solito però questa sensazione è più leggera rispetto al primo allineatore. La frequenza di cambio dipende dal piano del medico; per informazioni può leggere l'articolo ogni quanti giorni si cambia l'allineatore.
In breve, le domande più frequenti
Quanto dura il periodo di adattamento?
Nella maggior parte delle persone i sintomi si attenuano tra qualche giorno e una settimana; la durata varia da persona a persona.
Nella prima settimana devo indossare l'allineatore tutto il giorno?
Sì, ad eccezione dei pasti e della pulizia, si consiglia di indossarlo per il tempo indicato dal medico; l'uso regolare facilita l'adattamento.
Il mio modo di parlare tornerà come prima?
Nella maggior parte delle persone il parlato torna naturale dopo i primi giorni; se persiste un problema evidente, si rivolga al medico.
Come scoprire che cosa è adatto a lei?
Le informazioni qui riportate sono di carattere generale; il piano giusto per lei viene stabilito con la visita e la valutazione del medico. Nel nostro studio di Oran, a Çankaya (Ankara), durante la prima visita ortodontica affrontiamo insieme le sue domande.
