Erta bolalik kariesi — 6 yoshgacha boʻlgan bolada bir yoki bir nechta sut tishida chirish, plomba yoki chirish sababli yoʻqotilgan tish borligi sifatida taʼriflanadi. Bu butun dunyoda bolalikdagi eng keng tarqalgan kasalliklardan biri va asosan oldini olish mumkin.
U nega shunchalik keng tarqalgan?
- Sut tishlari emali yupqa; chirish tez rivojlanadi.
- Bu yoshdagi bolalar tishlarini yolgʻiz yetarlicha toza qila olmaydi.
- Tez-tez tamaddi qilish va shirin ichimliklar keng tarqalgan.
- Bolalar tungi ovqatlantirishdan keyin tishlari tozalanmasdan uxlab qolishi mumkin.
Maslahatlar
1. Tish yuvish — ota-onaning ishi
Bola oʻzi yuvishni xohlasa ham, hech boʻlmaganda 7–8 yoshgacha tishlarni ota-ona yuvishi yoki oxirigacha yetkazishi tavsiya etiladi. Ayniqsa kechki tish yuvishni qoldirmaslik kerak.
2. Ftorli tish pastasining toʻgʻri miqdori
3 yoshgacha guruch donidek, 3 yoshdan 6 yoshgacha noʻxat donidek miqdordagi ftorli tish pastasidan foydalaning. Yuvgandan keyin koʻp suv bilan chayish oʻrniga ortiqchasini tupurib tashlash yetarli.
3. Shirinlik yeyish chastotasini kamaytiring
Shirin ovqatlarni butunlay taqiqlash oʻrniga ularni asosiy ovqat bilan cheklash kun davomida takrorlanadigan kislota hujumlarini kamaytiradi.
4. Ichimlik sifatida suv
Meva sharbati, gazli ichimliklar va shirin sut oʻrniga suvni tanlash kerak.
5. Tungi ovqatlantirishga eʼtiborli boʻling
Bolangizni shisha bilan uxlatmang. Tungi ovqatlantirish kerak boʻlsa, undan keyin tishlarni artib qoʻying yoki yuving. Batafsil maʼlumot uchun shisha kariesi haqidagi maqolamizga qarang.
6. Qoshiq yoki emzikni boʻlishmang
Chirishni keltirib chiqaradigan bakteriyalar soʻlak orqali ota-onadan bolaga oʻtishi mumkin.
7. Stomatologga erta tashrif
Birinchi tashrif taxminan bir yoshda boʻlishi, keyin muntazam koʻriklar davom etishi kerak. Stomatologning tavsiyasi bilan ftorli lak surtilishi mumkin.
Dastlabki belgilar
Yuqori old tishlarda milk yaqinidagi boʻrsimon oq dogʻlar chirishning birinchi belgisi boʻlishi mumkin. Bu bosqichda aniqlangan chirishni koʻpincha toʻxtatish mumkin.
Kattaroq bolalar uchun yoshga xos maslahatlar uchun bolalarda tish chirishining oldini olish yoʻllari maqolamizni oʻqing.
